Жизненные установки человека: как выбрать правильные?

Жизненные установки человека: как выбрать правильные?

Выбор правильного партнера для жизни является важной задачей для любого человека, и в то же время серьезной проблемой в современную эпоху. Нам следует быть особенно внимательными с людьми, которых мы впускаем в свою жизнь, чтобы в дальнейшем избежать всевозможных неудач. Ведь кто знает, как этот предполагаемый супруг будет вести себя в будущем? Поэтому каждому человеку будет полезно узнать, как выбрать спутника жизни, чтобы получать удовольствие и счастье от отношений.

Я знаю, что сейчас многие люди в первую очередь смотрят на финансовую составляющую партнера. А только после этого на самого человека, и это в корне неправильно. Ведь богатство и деньги не принесут счастья, а наоборот, могут стать причиной для различных ссор и разногласий.

Вот почему вы должны быть очень внимательны при выборе спутника жизни. Ведь одно неправильное решение может разрушить всю вашу жизнь. Так что ознакомьтесь с нашими советами по правильному выбору человека для жизни. И постарайтесь избежать ошибок, которые совершают многие люди.

Практические советы, как выбрать спутника жизни

1. Определите свой идеал

Какого человека вы хотите видеть рядом? Что вы ищете в своем партнере? Какие черты характеры хотите видеть в нем? Это очень важные вопросы, которые следует задать себе в первую очередь при выборе человека для жизни. Как только вы поймете какими качествами должен обладать ваш супруг, тогда будет намного проще выбрать спутника жизни.

2. Вспомните людей, которые могут подойти под эти критерии

Возможно, у вас уже есть кто-то на уме? Если вы знаете, что в вашем окружении есть такой человек, тогда не стесняйтесь проявлять к нему знаки внимания. Когда начнете встречаться с вашим предполагаемым спутником жизни, постарайтесь быть открыты с ним или с ней. Дайте понять, кто вы есть на самом деле.

То есть — будьте самим собой. Ничего не скрывайте от партнера и говорите все, как есть на самом деле. Так как ваша недосказанность может иметь негативные последствия в долгосрочной перспективе. Кроме этого, задавайте партнеру также много вопросов, чтобы еще лучше узнать его личность, интересы и предпочтения.

  4 причины не иметь тайные любовные отношенияЖизненные установки человека: как выбрать правильные?

3. Готов ли этот человек жертвовать чем-то ради вас?

При первых встречах с предполагаемым спутником жизни обязательно выясните, как серьезно он настроен к отношениям. Ведь супружеская жизнь — это своего рода самопожертвование ради своего партнера.

И если у одного из вас не будет этого элемента, то такие отношения не будут долго длиться. Итак, выясните, готов ли ваш партнер пожертвовать всем ради вас. Но вы также должны честно ответить на этот вопрос.

Готовы ли вы пожертвовать всем ради него или нее? Подумайте хорошо над этим вопросом.

4. Насколько хорошо вы понимаете друг друга?

Когда мне было 20 лет, я сама достаточно часто думала о том, как выбрать спутника жизни. И одним из самых важных критериев для меня было взаимопонимание, ведь оно является основой долгосрочных отношений.

Так что во время знакомства с вашим предполагаемым партнером, постарайтесь хорошо узнать его или ее симпатии, интересы, привычки и т. д. Аналогичным образом расскажите все о себе, сообщите о своих симпатиях, антипатиях и интересах.

Убедитесь, что вы не просто будете спутником жизни, а станете неотъемлемой частью вашего благополучия, и будете как одно целое. Убедитесь, что ваше счастье будет зависеть от счастья и радости вашего партнера.

5. Как он относится к детям и семейной жизни?

Идеальный партнер по жизни — это тот, кто осознает важность семьи. Человек, который знает, как обращаться с вашими родителями, сестрой, братьями и будущими детьми.

Во время свиданий с этим человеком, узнайте его мнение касаемо семейной жизни.

Будет ли он уважать ваших родителей, сестер и братьев? Сможет ли приспосабливаться к определенным условиям в семье? Это те вопросы, на которые вы должны получить ответы.

Хотя вы и сами можете сделать для себя выводы, на основе того, как человек ведет себя с другими людьми.

Если он уважает людей, которые его окружают, умеет находить с ними общий язык, то, скорее всего, будет также относится и к членам вашей семьи. Постарайтесь выяснить его или ее взгляды на воспитание детей.

Поскольку некоторые люди могут и вовсе не хотеть иметь детей. И из-за нежелания партнера иметь детей, либо заниматься их воспитанием, многие отношения разрушаются.

Жизненные установки человека: как выбрать правильные?

6. Как этот человек относится к сексу?

Этот шаг имеет очень важное значение в отношениях мужчины и женщины. Так что в самом начале отношений постарайтесь выяснить как партнер относится к сексу, и насколько сильно вы его возбуждаете.

Дело в том, что многие супружеские пары разрушаются из-за фригидности мужа или жены. Отсутствие чувств к партнеру и нежелание заниматься с ним сексом, в большинстве случаев является основной причиной разводов.

Так что обязательно узнайте у партнера его отношение к сексуальной жизни.

  Как понять что вы нравитесь парню?

7. Между вами присутствует духовное влечение?

Если вы хотите правильно выбрать спутника жизни, тогда помните, что брак не является связью двух людей — это союз двух душ, которые сливаются друг с другом и принимают форму одного существа.

Если одна душа страдает от боли, то другая также должна осознавать ту же боль. Так что между вами и вашим супругом должно быть не только физическое, но и духовное влечение.

Это поможет вам поддерживать отношения здоровыми и счастливыми.

8. Соответствует ли этот человек вашим ожиданиям?

Это последний шаг в нашем вопросе, как выбрать спутника жизни, и он также чрезвычайно важен. Еще в самом начале ваших отношений, постарайтесь понять, соответствует партнер вашим ожиданиям или нет. Вы ведь хотите иметь возле себя действительно желанного и верного партнера? Который не будет устанавливать никаких других отношений за пределами брака, а будет верен только вам.

Только помните, никто из нас не совершенен. И вы не сможете найти абсолютно идеального человека. У каждого есть свои недостатки в характере.

Тем не менее, мы должны идти на компромисс во многих вещах, чтобы сохранить отношения и семейную жизнь на правильном пути.

Конечно, старайтесь следовать вышеупомянутым советам и игнорировать мелкие недостатки, которые могут присутствовать в вашем партнере. Постарайтесь принять их, и наслаждайтесь совместной жизнью с этим человеком.

Какие черты характера вы хотите видеть в своем партнере?

Источник: https://psikhologia.com/kak-vybrat-sputnika-zhizni.html

Жизненные установки, которые нужно воспринимать философски

Жизненные установки человека: как выбрать правильные?Мы все хотим измениться к лучшему и изменить свою жизнь. В этом нам стараются помочь множество полезных статей, книг по развитию и даже курсы, однако жизнь редко укладывается в книжные схемы, и слепое следование советам может привести к противоположному результату. Особенно это касается таких распространенных установок:

1. Ваша жизнь будет такой, какой вы её представляете

Это любимая заповедь различных коучеров. «Для того, чтобы достигнуть цель, нужно ее ясно представить, полностью проникнуться ею, надо жить и спать с ней в голове!».

О, да! Вы зажмурили глаза и ясно представили свою яхту и дом на Карибах. Нарисовали на большом плакате и повесили над кроватью. И… ничего не происходит. День сменяется днем, а яхта так и остается в голове, а дом на фото. Вы тихо ненавидите себя и свою несчастную жизнь.

Это происходит потому, что вы поверили в миф о том, что жизнь должна быть такой, какой вы захотите, вместо того, чтобы принимать ее такой, какая она есть. Нет ничего плохого в определении целей на будущее и движении к ним. Но ваша жизнь происходит сейчас. Найдите способ наслаждаться ею прямо сейчас. Нельзя ненавидеть настоящее и откладывать счастье на будущее.

2. Мы должны быть счастливыми все время

Со всех сторон нас учат быть счастливыми. Нам пытаются внушить, что счастье — это нормальное естественное состояние человека, и если вы не ощущаете его, то явно с вами что-то не так, и срочно нужно что-то делать.

Реальность же такова, что счастье — это довольно мимолетное чувство, как и любая эмоция. Мы можем ощущать удовлетворение, спокойствие, но истинное счастье — вещь довольно редкая и быстро ускользающая.

Более того, для полного наслаждения она такой и должна быть – редкой и драгоценной.

Это – прекрасное ощущение, но не попадайте под давление новомодных теорий о том, что без круглосуточного счастья ваша жизнь становится неполноценной.

3. Жизнь — это прямая восходящая линия

Этот миф говорит нам о том, что мы всегда должны прогрессировать. Вперед и вверх, ни шагу назад или в сторону. Если на этой тренировке вы пробежали пять км, то на следующей должны шесть. Если в этом месяце вы заработали тысячу, то в следующем надо две. Между тем, такой подход к жизни не оставляет нам шанса на ошибку, болезнь или простое расслабление.

Постарайтесь прямолинейную модель прогресса заменить в своей голове на спиральную. Очень часто, несмотря на все усилия, мы совершаем круг и оказываемся почти на том же месте, где и начали, но уже с новыми мыслями и опытом. Не злитесь на себя за это, просто начинайте новый виток.

4. Сопротивление — это лучший способ преодолеть кризис

Если вам необходимо решить проблему, то, разумеется, вы должны собрать все свои силы и преодолеть возникшее препятствие. Совершенно естественный и правильный подход, не правда ли?

Но все не так просто. Иногда противостояние только истощает вашу энергию и уменьшает способность решать проблемы эффективно. Бывают ситуации, когда лучше оценить ситуацию, а не переть напролом наперекор обстоятельствам. Это как при переправе через реку: можно переплыть ее по течению, практически не затратив сил, а можно плыть против волн и героически утонуть посередине.

Противостояние — это очень естественная человеческая реакция, но иногда бывает не лучшим решением. Научиться спокойно принимать плохое и хорошее в нашей жизни иногда гораздо мудрее.

5. Вы станете счастливым тогда, когда…

Это очень распространенная внутренняя установка, объясняющая, почему вы не получаете удовольствия от жизни прямо сейчас. Просто вам не хватает чего-то очень важного. Вот настанет этот светлый момент, вот тогда-то и заживем!

«Когда я выйду на пенсию, моя жизнь станет намного лучше». Думаете?

«Моя жизнь станет спокойной и счастливой, когда я получу больше денег». Может быть. Насколько больше? Сможете успокоиться и остановиться или растянете это «больше» еще на порядок?

Не откладывайте свою жизнь на потом. Получайте удовольствие прямо сейчас. А когда настанет это мифическое «потом», то получите двойное удовольствие ????

Источник

___________________________________________________________

Источник: http://www.selfcreation.ru/zhizn/zhiznennye-ustanovki-kotorye-nuzhno-vosprinimat-filosofski.html

Жизненные установки человека — как основа счастливой жизни

«Счастье не может быть ложным, ибо оно состояние души»

Андре Моруа

Жизненные установки человека — это базовые представления о мире и окружающих людях, которые влияют на ощущение полноценного счастья.

Казалось бы, мир един, тем не менее, у каждого человека есть свой мир, наполненный переживаниями и собственными ценностями. И они могут как сделать нас счастливыми, так и разрушить наше счастье.

Войти же в гармонию с миром, имея неправильные жизненные установки, невозможно.

Проведем небольшой тест.

Ниже описаны 4 позиции жизненных установок. Попробуйте определить, к какой группе относитесь вы.

Итак, какая из жизненных позиций вам ближе всего?

1. Вам кажется, что в целом вас окружают благополучные люди. Вам легко идти на контакт, принимать недостатки других.  Вас не раздражают оплошности и ошибки других людей.

Вы не имеете желания вступать в какой-либо конфликт. Вы чувствуете себя вполне самодостаточным, внутренне свободным и счастливым. Кроме того, вы не думаете о том, что вы лучше или хуже других.

 Вы разделяете лозунг: «Жизнь стоит того, чтобы жить».

2. Окружение воспринимается в негативном ключе. Жизнь полна разочарований. Ощущение полной беспомощности и рока. Нет сил и желания что-то менять, кажется, что лучше уже никогда не будет.

Читайте также:  Эффект присутствия в психологии: как достигать большего?

Вокруг заметны серьезные несовершенства окружающего мира, которые вызывают страдания. Также огорчает своя персона. В связи с этим есть желание забыться, предавшись каким-то чрезмерным или губительным наслаждениям (еда, секс, алкоголь, наркотики).

 Вам ближе лозунг: «Жизнь не стоит того, чтобы жить».

3. Вам кажется, что все вокруг счастливы, довольны жизнью, но вот что-то с вами не так. Ну не везет вам. Сколько ни пытаетесь — бьетесь, как рыба об лед.

Вы чувствуете неуверенность в своих силах, склонны впадать в зависимость от других людей, которые обладают властью, признанием и в целом благополучны. Вас порой может терзать зависть к чужим успехам и чувство собственной несостоятельности.

Вам кажется правильным лозунг: «Жизнь других стоит того, чтобы им жить, а вот моя жизнь того не особо стоит».

4. Вы уверены, что стоите очень дорого. Вам очень повезло в жизни. Большинство людей не так успешны, как вы. Кроме того, все их недостатки у вас под прицелом, и это рождает глубокое понимание того, как несовершенен мир. У вас есть небольшое ощущение надменности и превосходства над другими людьми, потому что, если честно, пороков у вас нет.

А если и есть, то у кого их нет? Это не повод винить себя за ошибки. Однако другие люди могли бы и последить за своими ошибками, которые забыть не так-то просто. Чтобы указать на чужие промахи, вы любите доказать свою правоту во что бы то ни стало, показав, что вы как бы выше других. Вы любите самоутвердиться за чужой счет.

Вам нравится лозунг: «Моя жизнь гораздо ценнее, чем жизнь остальных».

Жизненные установки соответствуют 4 основным позициям:

  • Я благополучен — ты благополучен
  • Я неблагополучен — ты неблагополучен
  • Я неблагополучен — ты благополучен
  • Я благополучен — ты неблагополучен

 «Я благополучен — ты благополучен» — самая здоровая жизненная установка, которая дает возможность пребывать в гармоничном состоянии с самим собой и окружающим миром. Это и есть основа для нашего счастья. Правильное отношение родителей, которое подразумевает воспитание свободной, гармоничной и целостной личности без потакания слабостям, а также их собственный положительный пример способствует развитию этой  установки.

Вторая позиция «Я неблагополучен — ты неблагополучен» характерна для отъявленных пессимистов. Она может сформироваться в условиях острой нужды и/или при слабом здоровье. Также эта позиция характерна для людей с серьезными психологическими травмами, скорее всего, родом из детства.

Позиция «Я неблагополучен — ты благополучен» также  возникает в отягощенных жизненных обстоятельствах, когда человек боится проявиться, раскрыть свое Я. Здесь может сыграть роль неправильное воспитание родителей, которые всячески подавляли инициативу ребенка.

И последняя жизненная установка «Я благополучен — ты неблагополучен» свидетельствует о скрытой мании величия. Скорее всего, формирование чувства надменности произошло еще в детстве. В этом случае родители наоборот не подавляли ребенка, а всячески превозносили его. Также она может возникнуть от другой крайности — явного унижения, очень жестокого обращения с ребенком.

Таким образом, формирование жизненных установок нередко берет начало в детские годы. В течение жизни могут происходить их трансформации, однако то,  что мы усвоили на глубинном, подсознательном уровне, влияет всю жизнь.

В небольшом аудио-отрывке Марина Таргакова иллюстрирует проявление описанных ролей в отношениях. Послушайте, пожалуйста →

В силах ли мы изменить свои жизненные установки?

Конечно!

И первый шаг на пути к переменам — это осознание.

В следующий раз мы поговорим о практических приемах по улучшению своих отношений с самим собой и окружающим миром. Подпишитесь на обновления блога: впереди нас ждут способы трансформации жизненных установок.

Если вы знаете кого-то, кому может быть полезна эта статья, пришлите ему ссылку на эту страницу или сайт (социальные кнопки — чуть ниже).

Людмила Пономаренко

Источник: https://soverhsenstvo-iznutry.ru/zhiznennye-ustanovki-cheloveka/

10 мощных установок, которые изменят вас и вашу жизнь

Внешний мир — это отражение нашего внутреннего мира. Каждая отдельная мысль, каждое наше действие, каждое чувство определяет то, кем мы становимся. И любое желание, которое мы держим в уме, рано или поздно находит выражение в новых открывающихся возможностях.

Из всего этого следует, что с помощью ежедневных аффирмаций можно программировать свой мозг, тело и дух на успех.

Аффирмация — это выражение своих мыслей и желаний с помощью слов и повторение их по несколько раз в день.

1. Я великий

Вера в то, что ты великий, — это одно из самых сильных внутренних убеждений. Сейчас вы можете не думать о себе как о великом человеке, но постоянное повторение этой аффирмации однажды заставит вас поверить в это. Наукой уже давно доказано, что разговоры с самим собой приводят к неминуемым изменениям в мозге.

Яркий пример того, как работает эта аффирмация, — легендарный боксёр Мохаммед Али. Посмотрите записи его интервью, и вы заметите, насколько часто он использовал эту фразу. В конечном счёте он стал великим.

2. Сегодня меня переполняет энергия и позитивный настрой

Позитив зарождается внутри человека, а не создаётся внешними факторами и обстоятельствами. И формируется наше настроение в тот самый момент, когда мы просыпаемся. Поэтому повторяйте эту аффирмацию сразу же после пробуждения.

И помните: никто и ничто не может испортить вам настроение, пока вы сами не пойдёте на это.

3. Я люблю себя таким, какой я есть

Считается, что любовь к самому себе — это самая чистая и высшая форма любви. Если человеку не нравится то, кем он является, то это негативно сказывается на всех сферах его жизни. И этот факт тянет человека вниз.

Если вы видите, что эти строки про вас, и вы не можете смириться с какими-то своими недостатками, постоянно вините себя, то мой вам совет: повторяйте эту аффирмацию как можно чаще.

4. У меня здоровое тело, блестящий ум, спокойный дух

Здоровое тело начинается со здорового духа и ума. Если на душе кошки скребут, то этот негатив будет пагубно влиять и на ум, и на тело. То есть, если один элемент из этих трёх повреждён, весь механизм уже не будет работать исправно.

Причина под номером один, которая определяет, здоров человек или же болен, — это сам человек. Если вы убедили себя, что вы здоровы телом, душой, умом, значит, так оно и будет. А если верите, что подвержены болезни, то она обязательно вас зацепит.

5. Я верю, что могу всё

Это именно то, что нужно вложить себе в голову (и своим детям, внукам и близким) любым способом. Это то, во что должен поверить человек, чтобы потом не было стыдно за бездарно прожитые годы.

6. Всё, что в моей жизни происходит, только к лучшему

Опасность представляют не сами обстоятельства или негативные моменты, которые имеют место в нашей жизни, а наше отношение к ним.

Человеку не дано знать, что приготовила для него Вселенная в будущем. Возможно, то, что сегодня кажется чем-то ужасным (например, сокращение на работе), есть подготовка к чему-то лучшему.

Мы не можем заглянуть в будущее, но мы можем контролировать своё отношение к настоящему. И эта аффирмация вам поможет.

7. Я строю свою жизнь сам

Вы способны покорить любые высоты, если только будете заранее планировать свои действия и успех. И да, успех — это спланированное действие и редко — случайность.

Каждый новый день нам дарит новую возможность. И вы можете наполнить его именно тем, что имеет для вас самое большое значение. Вы ведь сами строите свою жизнь, а не жизнь случается с вами, не так ли?

Начинайте свой день с позитивных мыслей о том, что полностью контролируете каждый аспект своей жизни, и вскоре вы увидите, что с вами начали происходить удивительные вещи.

8. Я прощаю тех, кто причинил мне боль в прошлом, и мирно отдаляюсь от них

Это не значит, что вы забыли, что они сделали, но это больше вас не беспокоит. Урок усвоен, а выводы сделаны.

Ваша способность прощать — это то, что позволяет вам двигаться вперёд, а не зацикливаться на прошлых обидах. А ваша реакция на те или иные обстоятельства не зависит от мнения окружающих вас людей.

Вы настолько сильны, что способны простить тысячу людей, даже при условии, что ни один из них не простит вас.

Повторяйте эту аффирмацию всякий раз, когда попали в конфликтную ситуацию.

9. Я с радостью встречаю вызовы, и мой потенциал справиться с ними безграничен

У вас нет никаких ограничений, только те, что живут внутри вас.

Какой жизни вы хотите? Что останавливает вас? Какие преграды вы выстроили перед собой?

Эта аффирмация позволит вам выйти за привычные границы.

10. Сегодня я отказываюсь от своих старых привычек и принимаю новые

Каждая наша отдельная мысль, каждое наше действие определяет то, кем мы становимся, и то, какой будет наша жизнь. А наши мысли и действия формируют наши привычки. Мы есть то, что постоянно делаем.

Стоит нам изменить привычки, как это повлечёт изменения во всех областях жизни. И данная аффирмация, которую рекомендуется произносить в начале дня, призвана напомнить вам, что сегодня пришло время всё изменить.

Источник: https://Lifehacker.ru/10-moshhnyh-ustanovok/

Правильные жизненные установки

Вот некоторые:

1. Маленькие хитрости.

Если стенки холодильника оборудовать зеркалами. то еды у вас будет в четыре раза больше.

2. Избавиться от чувства собственной важности.

«Пока ты чувствуешь, что наиболее важное и значительное явление в мире- это твоя персона, ты никогда не сможешь по настоящему ощутить окружающий мир. Точно зашоренная лошадь ты не вилишь в нем ничего, кроме самого себя.»

3. Однако!

Вера в себя даёт особую внутреннюю установку , которая делает вас непобедимым сверхчеловеком, открывает перед вами безграничные возможности.

4. Любить себя.

Если вы будете себя любить и верить в себя, то и окружающие будут вас любить и верить в вас, вам надо самим нацепить на себя ту роль, которую вы хотите играть.

5. Держитесь подальше от идиотов.

6. Отслеживать свои мысли.

Управляя ходом своих мыслей, вы управляете своей реальностью.

7. Не фиксировать внимание на своих поражениях и неудачах, не жалеть ни о чем, не оглядываться с сожалением в прошлое. 

Смотреть надо вперед, двигаться к цели и непреклонно крутить своё кино- кино своей цели, победы, праздника.

8. Выбрать себе удобную религию и следовать ей, или вернее, пользоваться ей для объяснения своих поступков и образа жизни.

Если ни одна религия, из уже существующих, не подходит, придумать свою.

9. Счастье спрятано в нас самих, потому что лучше спрятаться оно не могло.

10. Систематически, регулярно транслировать в мир свое личное представление о том мире, который хочу создать.

11. Каждый по-своему спасает свою нервную систему от перегрузок: кто-то пишет философский трактат, кто-то вышивает крестиком.

ВСЕГДА НАДО ПОМНИТЬ, ЧТО:

  1. От поломанных кукол избавляются, поэтому не ломаться ни в коем случае, ни при каких обстоятельствах.

  2. Чем больше ты позволяешь себя обижать, тем больше тебя обижают.

  3. Не можешь пользоваться настоящим, тогда нечего сожалеть о прошлом и расчитывать на будущее.

  4. Излишняя самоуверенность может раздражать людей вокруг, а может и произвести впечатление.

  5. «А мне всё равно»- позиция сильных людей. Вас нечем зацепить, чтобы вывести из равновесия.

  6. Жадность порождает бедность, если только эта жадность не духовного порядка.

  7. Достичь невозможного возможно, нужно только убрать приставку «не».

  8. Если всё вокруг раздражает, сделайте прививку от бешенства или пересмотрите окружение.

  9. Будьте осторожны с людьми, которые считают вас самым умным и самым красивым, им что-то от вас нужно.

  10. Увеличение скорости бытия не гарантирует достижения заветной цели раньше положенного срока.

Читайте также:  Как работать с подсознанием чтобы добиться успеха

Источник: https://mirmuza.ru/pravilnye-zhiznennye-ustanovki/

Как выбрать жизненный путь правильно

Иногда в голове возникают мысли о месте в мире, о правильно выбранной или брошенной работе, о том стоит ли заводить питомца и какого именно, что для вас семья, что важно, что мешает достигнуть повышения или почему у вас мало друзей.

Эти бессвязные мысли составляют одну единую картину вашей жизни. Многие трактуют это как судьбу, но, по сути жизненный путь – это ваш выбор, ежедневные решения, которые ведут вас вперед.

Это не цель к которой вы стремитесь, а скорее ваши приоритеты, характер, выбор и стремления. Отсюда возникает вопрос, как выбрать жизненный путь?

Зачем он нужен?

Зачем он вообще нужен, этот жизненный путь? Так ли важно думать о решениях или принимать их, определяться с тем, кем быть, как и когда? Да, это важно, и не потому, что в мире нужны хорошие или плохие люди, коем вы должны стать, а потому, что жизнь у человека одна, во всяком случае, в данный момент.

Что будет потом вас не должно волновать, разберитесь сначала с тем, что вам дали и тем, что у вас уже есть. Ирония состоит в том, что так или иначе, у вас все равно есть жизненная дорога, даже если вы ее не выбирали. Ведь вы все время что-то делаете, даже если ваш выбор просмотр телевизора целыми днями – это тоже жизненный путь.

Возможно, он не приведет вас к давно забытым мечтам о посещении Нью-Йорка или изучении японского языка, но все же приведет вас к чему-то хорошему или плохому – выигрышу в телевикторине или мигрени, одиночеству или дружбе с соседом, который зайдет, чтобы попросить у вас сахара.

Но это лишь пример. Жизненный путь все время приводит человека к чему-либо, а приведя, снова продолжается, чтобы опять привести вас куда-то.

Ваш выбор – ваша ответственность

Жизненный путь не всегда ведет вас к тому, о чем мечтаете. Некоторым людям просто не дано добиться успеха в определенных профессиях или сферах жизни, тут уж ничего не поделаешь. А вот выбрать правильный путь или хотя бы постараться это сделать в ваших силах.

Тут есть несколько простых правил:

  • Не замахивайтесь на вершины, если не любите высоту;
  • Четко определяйтесь с тем, кто вы есть в это мире: вкусы, интересы;
  • Расставьте приоритеты;
  • Определите жизненные принципы;
  • Не поддавайтесь окружающим проблемам. Если вы хотите поехать в отпуск, то просто поезжайте, а не думайте о том, что это сложно, денег выбросите много, а сейчас кризис и нужно, вроде бы как, экономить.

Какой жизненный путь выбрать

Есть вещи, которые, так или иначе, определяют вектор нашей жизни, то есть часть жизненного пути определяется уже во время рождения человека. Ну как минимум в какой семье он родился: богатая, бедная, любящая, равнодушная, деспотичная, возможно ребенок, вообще, попадет в детский дом или приют.

И такое случается, но это не значит, что на человеке можно ставить клеймо. Все зависит главным образом от стремлений и характера. Такие вещи как выбор жизненного пути, зависит не от того где вы родились, а кем хотите быть.

Есть даже мнение, что тяжелое детство толкает человека вперед, добиваться своего счастья, а счастливое, наоборот разленивает душу, в результате чего нет ни желаний, ни стремлений.

Определяя свое направление, продумайте все варианты, определите свои сильные стороны и где вы можете их реализовать, где они вам помогут, а где навредят. Например, если человек не любит пирожки, он никогда не сможет научиться их готовить идеально и безумно вкусно, просто потому, что не будет их пробовать.

Не забывайте и о характере, способны ли вы меняться, можете ли перестраиваться или подстраиваться под разные жизненные ситуации.

Вы должны понимать, что в принципе, человек может добиться чего угодно, но не каждый захочет идти по такому тернистому пути, и чтобы затем не пожалеть и не потратить полжизни впустую, рассчитывайте свои силы без стеснения, эгоизма и самовлюбленности.

Как не сбиться с пути?

Определившись со своей жизненной дорогой, расставив приоритеты, убрав все ненужное и сосредоточившись на том, что для вас важно вы идете вперед, сметая преграды с пути. Вы не любите лгать, но друг просит вас ему помочь в одном важном деле, где нужно лишь разик немного приврать.

Вы соглашаетесь, но в результате оказывается, что лгать приходится все время, и эта карусель обмана никогда не закончится, что портит вам нервы, жизнь и, возможно даже карьеру и брак, в зависимости от того где именно вам пришлось приврать.

В таком случае, если у вас стойкие принципы жить вез обмана, учитесь хитростям. Они позволят избегать подобных ситуаций. Смысл всего этого в том, что выбирая жизненный путь не стоит вписывать в него конкретные имена и события.

Они могут не случиться, но именно то, что человек себе надумывает, чаще всего сбивает его с жизненного пути, отчего появляются проблемы. Намечайте горизонт, но не ставьте конкретную дату, когда должны его достигнуть, ведь жизнь непредсказуема, завтра все может перемениться.

Каков итог?

И что в результате? К чему приводит жизненный путь? Конечной остановки нет, ведь вы постоянно движетесь вперед. Если вы решили стать защитником животных, то спасая пару щенков не станете бросать это делать, думая, что цель достигнута?

Нет, вы продолжите спасать животных, заботиться о них, так и с жизненной дорогой, вы намечаете общий план: стать историком, скалолазом, семейным человеком, любить животных или быть охотником, а может и то, и другое вместе!

Путь длится всю вашу жизнь, это что-то вроде определения человека, того, кем он является, его стремлений, в какую сторону он хочет идти по жизни и каким человеком быть. Окружающие люди и обстоятельства могут повлиять на ваши решения, но главный выбор все же за вами.

Советы

Никогда не задумывайтесь о мнении других людей. Не спрашивайте у родителей и родственников как выбрать жизненный путь, а сами думайте и решайте. Это ваш выбор и ваша жизнь, если отец охотник, это не мешает вам защищать животных.

Жизнь может меняться. Бывают ситуации, которые сильно меняют жизнь человека, и в результате меняются приоритеты, желания. Это нормально, не переживайте из-за подобных вещей, продолжайте идти, главное не то что на вашем пути, а чтобы он вам просто нравился.

Не зацикливайтесь на неудачах, они смогут надолго увести вас на обочину вашего пути, и вы будете сидеть, не зная, что делать с этой ситуацией. Просто идите дальше: больно, страшно, грустно, обидно – это чувства, а не конец света, вас не заставляют перестать их ощущать, но и стоять из-за этого нет смысла.

Порой кажется, что жизненный путь непонятен, или его вообще нет, а может он закончился или еще что-либо. Но как уже говорилось, жизненный путь — это ваши постоянные решения, ваш характер, приоритеты, стремления.

Сядьте и вспомните, что вы любите, что вам ненавистно и какие у вас принципы – это и есть ваш жизненный путь. А вспомнив о нем, продолжайте развиваться, и он приведет вас к чему-нибудь хорошему.

Смотрите на мир шире. Маленький мир, в который люди часто запираются: квартира, работа, семья, портит весь пейзаж вашего жизненного пути, откройте двери и окна, выйдите на свежий воздух и тогда ваши достижения покажутся вам еще более значимыми и радостными.

Источник: https://profi-biz.ru/kak-vybrat-zhiznennyj-put.html

Известный психолог назвал 10 правил жизни гармоничного и счастливого человека

  • Как выглядели победители «Эмми-2019» в своих первых и последних ролях
  • Как бренд Victoria’s Secret стал культовым и почему сегодня он, возможно, идет к своему закату
  • 20 человек, которые плевать хотели на все законы логики разом
  • 20+ фотографий «до» и «после», которые доказывают, что время и немного усилий порой творят чудеса
  • 10 принципов воспитания детей в семьях знаменитостей (Некоторые удивят даже опытных родителей)
  • 17 брендов, которые предоставляют на свою продукцию пожизненную гарантию
  • 11 знаменитых женщин, которые создают тренд на фото без ретуши
  • 13 долгожданных сериалов, которые стоит посмотреть до конца 2019 года
  • Журналистка рассказала о том, как боролась с диктатурой здорового питания. Читать всем любителям калорийной пищи
  • Как выглядят жены знаменитых актеров, покоривших миллионы женских сердец
  • Обычный парень из Челябинска надел маску и начал борьбу с одной из главных проблем человечества
  • 20+ человек, которым не нужен дополнительный пинок, чтобы начать делать добрые дела
  • 13 сцен из наших любимых фильмов, режиссеры которых отказались от графики и хромакея. И не проиграли
  • 7 причин, по которым люди бегут в кино, чтобы увидеть Брэда Питта и Леонардо Ди Каприо
  • Как выглядят и чем занимаются наследники самых известных мировых брендов
  • 20 упаковок со смыслом, которые точно обратят на себя внимание

Источник: https://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/my-otobrali-10-pravil-zhizni-ot-izvestnogo-psihiatra-dlya-teh-komu-ne-hvataet-garmonii-v-samom-sebe-1686165/

Как выбрать свою жизненную позицию?

С рождения в Вас заложены задатки Ваших будущих побед. Смогли ли Вы распознать их в себе? Нашли ли свое призвание в жизни? Или каждый день заставляете себя идти на работу, которая не приносит Вам удовольствия?

Каждый человек — уникальная личность, которая имеет право самостоятельно выбирать свой жизненный путь. Да, существуют люди, которых устраивает тот выбор, который за них делают их родители.

Но со временем придет ощущение, что в жизни чего-то не хватает. Все есть: высокооплачиваемая работа, жена, дети.

А если присмотреться, то вся ваша жизнь — это цепь случайностей, в которых Вы забыли о своих желаниях.

Случайно познакомились с девушкой. Она случайно стала мамой. Вам пришлось взять на себя роль отца. Понадобились деньги, чтобы кормить, одевать, обувать ребенка. У супруги выросли запросы: отдельная квартира, иномарка. Хорошо, если желания и цели жены совпадают с Вашими. Тогда Вам не придется всю жизнь выполнять чужие желания и помогать другим в достижении их целей.

Каждое живое существо рождается с определенной целью. Например, растения очищают воздух от углекислого газа. Но у каждого растения есть и особое назначение в лечении болезней.

Не потеряли ли Вы свое жизненное призвание в суете дней? Остановитесь! Вспомните, что в детстве приносило Вам удовольствие, в какие игры Вам нравилось играть, кем мечтали стать. Теперь, когда Вы состоялись в своей профессии, когда у Вас есть деньги, Вы сможете реализовать свои детские мечты.

Это поможет Вам найти свое «я», свое отличие от других людей. Вы обнаружите в себе таланты, о которых только догадывались.

На жизненном пути нельзя обойтись без переживаний, но можно изменить свое отношение к ним. Для этого надо иметь свою жизненную позицию. Она вырабатывается с годами.

Кого-то устраивает позиция «Жизнь — игра». Человек начинает игру для достижения своей цели. В неудачах он видит лишь временный проигрыш. Он старается изучить правила, по которым играют победители. Он адаптирует их в своей жизни. Но где гарантия, что дальнейшая жизнь не будет создана по чужому образу и подобию?

Другой придерживается девиза «Жизнь — это цирк». Человек представляет себя сидящим в зрительном ряду. Он спокойно наблюдает за людьми-клоунами на арене. Когда ему надо достигнуть своей цели, он просто спускается на арену и общается с теми людьми, от которых зависит достижение личной цели. Немного напоминает человека в футляре.

Кто-то превращает свою жизнь в работу над ошибками, постоянно извлекая из нее очередные уроки. Может быть, всем стоит раз в год делать подобную работу. Но не копаться ежедневно в своих промахах!

Есть люди, которые считают себя винтиком большого механизма. Их цели неразделимы с целями огромного механизма. Им удобно так жить. Не надо проявлять инициативу, делать выбор. За них все уже сделали. Поэтому в своих неудачах легко найти крайнего: Правительство, Начальство, но не я.

Читайте также:  Дал слово держи: что это значит и почему обязательно держать?

Лишь неудачники похожи друг на друга. Они ищут причину своих промахов, обвиняя людей и обстоятельства. Им сложно понять, что жизненные неприятности — результат их выбора.

Однако человек всегда может изменить свой выбор. Такие люди придерживаются позиции: «Жизнь — это то, чего хочу я». Человек рождается для любви и ради любви. Но для того, чтобы ее получить, недостаточно одного желания. Любовь — это не только чувство, но и действия по отношению к людям, которых Вы любите. Любовь без дел мертва. Но и действия без цели превратят Вашу жизнь в хаос.

У Вас должна быть цель. Наметьте этапы достижения этой цели и двигайтесь по этому пути. Не зацикливайтесь на конечных результатах. Сосредоточьте свое внимание на следующем шаге. Ваше «Я» всегда знает, что нужно делать в следующий момент.

Предпочитая оставлять выбор за собой, Вы берете на себя ответственность за свои действия и их последствия.

Поэтому прежде, чем выбрать свой путь, подумайте, готовы ли Вы взять ответственность за свою жизнь? Не будет ли Вам стыдно перед собой за бесцельно прожитые годы?

Литература: А. Свияш, «Как жить без лишних переживаний».

Источник: https://ShkolaZhizni.ru/psychology/articles/7188/

Семинар для педагогов "Роль психологической установки в жизни человека"

Цель занятия: Ознакомить учителей с возможностью изменения жизненного сценария, объяснить значимость различных установок в жизни и психологическое содержание сказок как установок на будущее. Дать установку на успешное взаимодействие с учащимися.

Оборудование:

  1. Фотография ученика (незнакомого учителям) – 3 экземпляра.

  2. Листочки, авторучки.

  3. Схема “Успешный ученик”

— Под установкой понимается готовность воспринимать и действовать, понимать и трактовать объект восприятия, мышления или будущих событий определенным образом. — Это особое видение в свою очередь является основой целесообразной или нецелесообразной избирательной активности человека, его поведения.

Установка регулирует широкий спектр осознаваемых и неосознаваемых форм психической деятельности. Несмотря на то, что эта установка действует на уровне бессознательного, она формируется по законам, которые вполне доступны сознанию человека.

 Психологические установки складываются в результате прошлого жизненного опыта человека и создают ему как колоссальные преимущества, так и большие ограничения. 

Психологические установки играют положительную роль, так как они:

  • определяют устойчивый, последовательный и целенаправленный характер деятельности, позволяющий сохранить эту направленность в непрерывно меняющейся ситуации.

Психологические установки играют и отрицательную роль, потому что они:

  • затрудняют приспособление человека к новым, изменившимся ситуациям. 

Жизненные установки человека — это базовые представления о мире и окружающих людях, которые влияют на ощущение полноценного счастья.

Казалось бы, мир един, тем не менее, у каждого человека есть свой мир, наполненный переживаниями и собственными ценностями. И они могут как сделать нас счастливыми, так и разрушить наше счастье.

Войти же в гармонию с миром, имея неправильные жизненные установки, невозможно.

Ниже описаны 4 позиции жизненных установок. Какая из позиций вам ближе?

1. Вам кажется, что в целом вас окружают благополучные люди. Вам легко идти на контакт, принимать недостатки других.  Вас не раздражают оплошности и ошибки других людей.

Вы не имеете желания вступать в какой-либо конфликт. Вы чувствуете себя вполне самодостаточным, внутренне свободным и счастливым. Кроме того, вы не думаете о том, что вы лучше или хуже других.

 Вы разделяете лозунг: «Жизнь стоит того, чтобы жить».

2. Окружение воспринимается в негативном ключе. Жизнь полна разочарований. Ощущение полной беспомощности и рока. Нет сил и желания что-то менять, кажется, что лучше уже никогда не будет. Вокруг заметны серьезные несовершенства окружающего мира, которые вызывают страдания. Также огорчает своя персона.  Вам ближе лозунг: «Жизнь не стоит того, чтобы жить».

3. Вам кажется, что все вокруг счастливы, довольны жизнью, но вот что-то с вами не так. Ну не везет вам. Сколько ни пытаетесь — бьетесь, как рыба об лед.

Вы чувствуете неуверенность в своих силах, склонны впадать в зависимость от других людей, которые обладают властью, признанием и в целом благополучны. Вас порой может терзать зависть к чужим успехам и чувство собственной несостоятельности.

Вам кажется правильным лозунг: «Жизнь других стоит того, чтобы им жить, а вот моя жизнь того не особо стоит».

4. Вы уверены, что стоите очень дорого. Вам очень повезло в жизни. Большинство людей не так успешны, как вы. Кроме того, все их недостатки у вас под прицелом, и это рождает глубокое понимание того, как несовершенен мир. У вас есть небольшое ощущение надменности и превосходства над другими людьми, потому что, если честно, пороков у вас нет.

А если и есть, то у кого их нет? Это не повод винить себя за ошибки. Однако другие люди могли бы и последить за своими ошибками, которые забыть не так-то просто. Чтобы указать на чужие промахи, вы любите доказать свою правоту во что бы то ни стало, показав, что вы как бы выше других. Вы любите самоутвердиться за чужой счет.

Вам нравится лозунг: «Моя жизнь гораздо ценнее, чем жизнь остальных».

 Жизненные установки соответствуют 4 основным позициям:

Я благополучен — ты благополучен Я неблагополучен — ты неблагополучен Я неблагополучен — ты благополучен Я благополучен — ты неблагополучен

«Я благополучен — ты благополучен» — самая здоровая жизненная установка, которая дает возможность пребывать в гармоничном состоянии с самим собой и окружающим миром. Это и есть основа для нашего счастья.

Правильное отношение родителей, которое подразумевает воспитание свободной, гармоничной и целостной личности без потакания слабостям, а также их собственный положительный пример способствует развитию этой  установки.

Вторая позиция «Я неблагополучен — ты неблагополучен» характерна для отъявленных пессимистов. Она может сформироваться в условиях острой нужды и/или при слабом здоровье. Также эта позиция характерна для людей с серьезными психологическими травмами, скорее всего, родом из детства.

Позиция «Я неблагополучен — ты благополучен» также  возникает в отягощенных жизненных обстоятельствах, когда человек боится проявиться, раскрыть свое Я. Здесь может сыграть роль неправильное воспитание родителей, которые всячески подавляли инициативу ребенка.

И последняя жизненная установка «Я благополучен — ты неблагополучен» свидетельствует о скрытой мании величия.

Скорее всего, формирование чувства надменности произошло еще в детстве. В этом случае родители наоборот не подавляли ребенка, а всячески превозносили его.

Также она может возникнуть от другой крайности — явного унижения, жестокого обращения.

Таким образом, формирование жизненных установок нередко берет начало в детские годы. В течение жизни могут происходить их трансформации, однако то,  что мы усвоили на глубинном, подсознательном уровне, влияет всю жизнь.

Упражнение №1

— Перед вами фото, ваша задача назвать личностные качества человека изображенного на фотографии. (добрый, злой, умный, дружелюбный, лживый, щедрый, скупой и т.п.) Фото №1 – Успехи в обучении у этого ребенка не достаточно хорошие, друзей не имеет, единственный ребенок в семье; фото №2 – Живет в неполной семье, ухаживает за больной матерью, имеет много друзей и т.п.)

— Почему вы выбрали именно эти качества? — Что повлияло на ваше мнение?

Следовательно – эта надпись явилась для вас установкой.

На самом деле 1 юноша, серебряный призер международной олимпиады школьников, а 2 мальчик – малообщительный и не очень успевающий ученик.

Установки окружают нас везде. Это и характеристики, написанные учителями из других школ на вновь пришедших и отзывы о ребенке других людей.

Как вы считаете, установки даются только в школе? Где еще вы с ними встречались?

Они окружают нас везде – телевидение, радио, газеты (рекламы).

Оказывается, что установки мы получаем и в раннем детстве.

От кого? В какой форме?

Конечно, это сказки. У каждого из вас в детстве была любимая сказка. Какую сказку вы любили? Психологи считают, что сказки имеют свое психологическое содержание.

Каждая сказка нас на что-то программирует. Давайте попробуем извлечь из нее все вымыслы. Чему учит сказка? Как можно сформулировать уроки, преподносимые нам этой сказкой?

Упражнение №2 Я предлагаю представить сказки и выбрать из них какая вам ближе.

Аленький цветочек”. С одной стороны, прекрасная история, учит доброте и самопожертвованию. С другой стороны, в нашем подсознании откладывается установка — путь к счастью лежит через страдания, самоотречение, проблемы.

Красная шапочка”. Замечательная сказка. Однако психологи обнаружили в ней обратный эффект – ребенка она учит излишней наивности (где это видано, Красная Шапочка, увидев пасть волка, не убежала, а наоборот, начала расспрашивать, почему у него такие большие уши, зубы).

Колобок”. Сказка учит быть гибким, решительным в различных ситуациях. Быстрая реакция – залог успеха. Хитростью можно добиться многого.

Золушка”. Влюбившиеся в эту героиню девочки навсегда для себя усвоили: для того, чтобы стать счастливой, нужно много и кропотливо работать. Практика показывает, что юные золушки оканчивают школу с медалью, а спустя некоторое количество времени становятся бизнес-вумен. Как правило, у них образцовый дом.

Василиса Премудрая”. Любительницы это сказки всю жизнь вынуждены входить в чье-то положение. Они всегда дадут совет, поддержат, утешат в нужную минуту. Из них получаются заботливые и мудрые матери. Один нюанс – порой мужья садятся им на шею, увлекаясь игровыми автоматами, жена посердится, а потом приласкает. Все-таки Премудрая!

Задумывались ли мы, уже взрослые, какие установки давали нам наши родители, не являются ли они внутренними указателями на нашем жизненном пути? Внимательно рассмотрите ссылки: «негативные установки», «позитивные установки» и подумайте, прежде чем что-то категорично заявлять своему ребенку о последствиях, а не ваших ли родителей это установки? Не говорите детям того, чего бы вы им на самом деле не желали.

Негативные установки:

  • Сильные люди не плачут».
  • «Думай только о себе, не жалей никого».
  • «Ты всегда, как твой (я) папа (мама)».
  • «Не будешь слушаться — заболеешь!».
  • «Яблоко от яблоньки недалеко падает»
  • Не твоего ума дело…»
  • «Не верь никому,обманут!..»
  • «Если ты будешь так поступать, с тобой никто дружить не будет!»
  • «Ты всегда это делаешь хуже других…»
  • «Ты всегда будешь грязнулей!»
  • «Женщина глупее мужчины…»
  • «Ты плохой!»
  • «Будешь букой — один останешься».
  • «Все хорошее всегда кончается, нельзя всегда есть конфетки…»

Позитивные установки:

  • «Поплачь — легче будет».
  • «Сколько отдашь — столько и получишь».
  • «Каждый сам выбирает свой путь».
  • «Ты всегда будешь здоров!»
  • «Что посеешь, то и пожнешь».
  • «Твое мнение всем интересно».
  • «Выбирай себе друзей сам…»
  • «Как ты относишься к людям, так и они к тебе».
  • «Как аукнется, так и откликнется».
  • » Каждый может ошибаться! Попробуй еще!»
  • «Чистота — залог здоровья».
  • «Все зависит от человека…» ,
  • «Люби себя и другие тебя полюбят».
  • «Все в этой жизни зависит от тебя»
  • Если ребенка часто критикуют, он учится ненавидеть.
  • Если его часто упрекают, у него возникает комплекс вины.
  • Если высмеивают – становится замкнутым.
  • Ваша невежливость выращивает его грубость.
  • Ваша несправедливость – его нечестность.
  • Ничто так не подрывает уважение к старшим как невыполненное обещание или обман.
  • Если ребенок растет в терпимости, он учится быть терпимым к другим и ему не грозит одиночество и беззащитность.
  • Если его часто подбадривают, учится верить в себя.
  • Если не забывают одобрять его хорошие поступки и мысли, учится ценить себя и быть благодарным.
  • Если растет в дружелюбии, научится находить дружбу и любовь.
  • Упражнение №3

Психологи советуют попробовать переписать финал любимой сказки. Попробуйте сделать, скажем, из Карлсона правдивого надежного персонажа, который не бросит Малыша в трудную минуту. Загрузите Карлсона общественной работой и всю беспечность как рукой снимет. Заставьте старуху из “Золотой рыбки” самой сделать что-нибудь, избавьте ее от вредности.

Сказка положительно настраивает. Учите детей сочинять сказки. Выход есть всегда.

Только тогда мы будем успешным учителем, а ученик успешным учеником, когда будет идти ориентировка на наши и его позитивные качества личности.

Этим я хотела вам дать установку на удачное сотрудничество и взаимопонимание.

Источник: https://infourok.ru/seminar-dlya-pedagogov-rol-psihologicheskoy-ustanovki-v-zhizni-cheloveka-404988.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector