Пунктуальный человек: кто это и как стать такой личностью?

Если попросить кого-то перечислить качества воспитанного человека, то далеко не всегда будет названо такое качество, как пунктуальность. Между тем ничто так не раздражает, как неумение человека вовремя прийти куда-то и выполнить обещанное. С таким не хочется иметь никаких дел — ни мелких, ни тем более важных.

Определение

Слово «пунктуальность» произошло от латинского punctum и переводится на русский язык как точка, точность. Характеризует собой такое качество личности, как умение планировать и следовать пунктам намеченного, придерживаясь расписания с неукоснительным соблюдением времени.

Пунктуальный человек: кто это и как стать такой личностью?

Как и любая другая, эта черта развивается и воспитывается с детства. Но если этого не случилось, то не стоит искать виноватых. Просто надо заняться самовоспитанием и вопреки всему стать образцом исполнительности, ответственности и аккуратности при выполнении многочисленных служебных и бытовых обязанностей (и перед собой тоже). Это не так трудно: если есть цель — возможности найдутся.

Поговорка «Тише едешь — дальше будешь» как раз про тех людей, у которых предстоящие дни, недели обдуманы, и подготовка к ним идет неторопливо, по плану.

Пунктуальный — значит педант?

Постоянные опоздания куда бы то ни было психологи называют одной из плохих привычек человека. Педагоги — признаком недисциплинированности и неорганизованности.

От опозданий, вызванных случайными причинами, не застрахован никто, даже самый воспитанный человек. Но если они стали специфической чертой поведения, то стоит задуматься о том, что такое пунктуальность, какие последствия тянет за собой пренебрежение ею.

Пунктуальный человек: кто это и как стать такой личностью?

Пунктуальность, как характерная черта, присуща аккуратному человеку, но его не назовешь педантом. Педантизм выражается в следовании раз и навсегда установленным шаблонам поведения, в мелочности, занудливости, придирчивости к тем, кто этих мелочей не придерживается.

Чаще всего пунктуальность понимается как умение вовремя прийти куда-либо — на работу, к началу мероприятия, на свидание. Но это понятие шире. Оно включает в себя обязательность человека по отношению к себе и к другим.

Пунктуальность как качество делового человека

Профессионально пунктуальными должны быть учителя, работники транспорта. Это и понятно: для них понятие «Время — деньги» имеет буквальный смысл.

Если подбирать пояснения к понятию, что такое пунктуальность человека, то получится довольно длинный список. Это показатель его вежливости, воспитанности, деловитости, внутренней аккуратности, ответственности за свои и чужие дела и др.

Пунктуальный человек: кто это и как стать такой личностью?

Такими ценными качествами должен отличаться деловой человек, заботящийся о своей карьере. Ему будут доверять коллеги по работе и начальство как надежному сотруднику, который вовремя сделает все зависящее от него для успеха дела.

Пунктуальный работник таковым является и в быту. Семейные дела для него также являются зоной ответственности. Близкие видят в нем надежную опору и своевременную поддержку во всех жизненных проблемах.

Как национальная черта немца

Взаимное удивление русских и немцев взглядам на жизнь и порядку противоположной стороны проистекает из разницы в менталитетах.

Отбросив в сторону все их прочие «странности», следует признать, что немцы далеко обходят русских в своем отношении к труду, к работе, к организации быта и производства.

Им чуждо «парение в облаках», если под план задуманного масштабного или мелкого дела не подведена серьезная аналитическая работа, учет всех возможностей, вариантов выполнения, предвидение потенциальных трудностей и сложностей.

Идеальное исполнение своих обязанностей — вот цель настоящего немца.

Пунктуальный человек: кто это и как стать такой личностью?

Конечно, среди немцев тоже имеются люди с собственной точкой зрения, с другим поведением, с другим отношением к действительности, чем у прочих, но в целом именно эта нация стала образцом пунктуальности.

С подросткового возраста ее представители уже четко понимают, что такое пунктуальность, и им уже доверяют следовать собственным взглядам, так как у них не принято опекать детей слишком долго.

Главное, чему учат здесь родители — это внешняя аккуратность, трудолюбие, ответственность за свою жизнь, за близких.

Грустные последствия непунктуальности

Рассматривая, что такое пунктуальность, следует сказать, что ее отсутствие чревато для человека многими неприятностями. Например:

  • Постоянные неприятности из-за отсутствия у человека пунктуальности снижают качество его собственной жизни.
  • Начальство рассматривает его как ненадежного работника и поэтому не торопится с повышением по службе, с премированием.
  • Серьезные материальные или имиджевые потери для предприятия вследствие непунктуальности работника могут повлечь за собой его увольнение.
  • Окружающих такая черта может обижать, вследствие чего исчезнет теплота и доверие в отношениях.

Пунктуальный человек: кто это и как стать такой личностью?

Хорошо, если он осознает, что причина всех его огорчений кроется в нем самом, именно в отсутствии пунктуальности, что такое качество необходимо в себе воспитывать.

Почему она отсутствует

Встречаются люди, для которых пунктуальность значение имеет первостатейное. Другие же страдают от ее отсутствия и несут материальные и моральные потери, но не пытаются что-то изменить в своей жизни.

Причина, как всегда, кроется в недостатках воспитания и в психологических особенностях человека. Скорее всего, в детстве ребенку не внушали, что именно пунктуальность и ответственность — визитная карточка воспитанного и надежного человека, не показывали и не анализировали ее выгоды и последствия ее отсутствия.

Слабая воля, неумение концентрироваться на проблеме и распределять время между «хочу» и «надо», неуважительное отношение к партнерам — черты человека, для которого пунктуальность и вежливость никак не соотносятся между собой.

Как учить ребенка точности

Любая инструкция для родителей начинается с предложения самим показывать образец поведения своим детям. Обучение пунктуальности, аккуратности начинается с того же:

  • неукоснительное выполнение данных ребенку любого возраста обещаний;
  • доступное объяснение: почему нельзя опаздывать в детсад (дети и воспитатель, нянечка ждут его вовремя, опоздание обижает людей, а это невежливо), почему и как заранее следует готовиться к какому-то событию в школе;
  • показ процесса подготовки, например, одежды и обуви к предстоящему выходу из дома, праздничного стола к приходу гостей;
  • предложение проверить перед сном, наведен ли порядок в игровом уголке, приготовлены ли вещи к завтрашнему дню;
  • поощрение за пунктуальность и порицание за неаккуратность;
  • составление плана завтрашнего дня, анализ его выполнения;
  • обучение пользованию часами.

Пунктуальный человек: кто это и как стать такой личностью?

Если все же опоздание случилось, то ребенку обязательно надо показать, как надо извиниться перед ожидавшим человеком. В доступной форме и на понятных образцах ему следует объяснять, что его пунктуальность и коммуникабельность связаны между собой. С человеком, живущим по «своим часам», общение практически невозможно.

Рецепты самовоспитания

Взрослый человек, осознавший, что такое пунктуальность и как пагубно ее отсутствие, может поставить перед собой задачу развить в себе привычку к точности и аккуратности.

  1. Обдумать (или при помощи близких людей выяснить) реальные причины своей непунктуальности — неумение распределять время между важными и второстепенными делами и заботами, безответственность, слабая воля, непонимание зависимости людей друг от друга и пр.
  2. Приучать себя к планированию дел на предстоящий день. В плане указывать время выполнения конкретного дела. Это развивает навыки самоконтроля.
  3. В соответствии с содержанием плановых дел обдумывать, как к ним готовиться, что надо сделать заранее: составить текст, сделать прическу, заказать такси и пр.
  4. Найти эффективный способ напоминания себе о важных делах. Это могут быть записки, сигнал будильника, звонок от друга.
  5. Ввести в практику ставить часы перед важным делом на 20-30 минут с опережением, чтобы раньше начать подготовку к нему, заранее выйти из дому и пр.
  6. Если все же опоздание неизбежно или выполнение обещанного невозможно, следует заранее известить об этом партнера, не стесняться попросить о помощи других людей. Испытанные чувства неловкости и стыда долго не забываются и стимулируют впредь тщательную подготовку и соблюдение временного режима.

Пунктуальный человек: кто это и как стать такой личностью?

Консультация у психолога-профессионала — самый быстрый вариант обучения организованности и ответственности. Он определит причины ее отсутствия и даст конкретные советы по самовоспитанию, проведет специальные эффективные тренинги.

Источник: https://www.syl.ru/article/458494/chto-takoe-punktualnost-cheloveka

Понятие пунктуальности у человека: что это такое, как выработать в себе качество

У современного человека масса важных дел. Многие, шутя, или всерьез говорят о том, что 24 часов в сутках им не хватает, чтобы все успеть.

Кто-то вечно опаздывает на важные встречи, автобус, уроки в школе, объясняя это тем, что «транспорт ходит безобразно», «дороги плохие», «машина на морозе не заводится».

Кому-то удается приходить в назначенный час, такие люди считают опоздание на встречу признаком дурного воспитания. Привычка не опаздывать называется пунктуальностью.

Пунктуальный человек: кто это и как стать такой личностью?

Пунктуальность

Пунктуальность что такое

Пунктуальность – что это значит? С какими чертами характера связано это качество? Психологи на вопрос о том, что такое пунктуальность, отвечают очень развернуто, выделяя в структуре этого понятия множество компонентов и определяющих факторов.

Пунктуальность – синоним аккуратности

Пунктуальность – это черта личности, выражающаяся в способности человека точно и методично выполнять свои обязанности, соблюдая требования и сроки, выполнять договоренности в точно установленное время.

Пунктуальность тесно связана с аккуратностью. Человек, который старается держать в порядке свои личные вещи, дом, рабочий стол, привык к аккуратности. Он проецирует свое привычное обращение с вещами и на межличностные отношения. Он не любит, когда деловой партнер опаздывает, расценивая это как неаккуратное обращение со временем, поэтому сам он всегда приходит на встречу в назначенное время.

Пунктуальность – это хорошо или плохо?

В сфере межличностных и деловых отношений пунктуальность ценится. Она свидетельствует об уважительном отношении человека к окружающим. Людям свойственно формировать впечатление о человеке по его способности прийти вовремя. Пунктуальность часто становится определяющим критерием при подборе кандидатов на замещение вакансии. Эта черта расценивается как гарантия надежности человека.

Психологи убеждены, что пунктуальность человека – это такое качество, в котором сочетаются умение ценить свое и чужое время, дисциплинированность, аккуратность, самоуважение и самоорганизация.

Если человек обладает пунктуальностью, это означает, что он контролирует события жизни. Пунктуальные люди вызывают симпатию и доверие окружающих.

Когда у человека запланирована встреча, опоздание товарища вызывает у него беспокойство. Он переживает, опасаясь, что с человеком могло что-то случиться, и одновременно с этим испытывает раздражение от вынужденного продолжительного ожидания.

Пунктуальный человек: кто это и как стать такой личностью?

Раздражение от ожидания

Сказанное выше значит, что пунктуальность – это хорошее качество. Однако все хорошо в меру. Опыт общения с излишне педантичными и придирчивыми людьми, у которых главный пункт в выстраивании модели взаимодействия с социумом – пунктуальность, позволяет раскрыть негативную сторону этой личностной особенности:

  • Слишком категоричных в плане пунктуальности людей называют занудами. Коллеги и родственники такого человека страдают от его помешанности на точности. Порой неустанная слежка за движением стрелок часов перерастает в деспотизм, который проявляется жесткостью в воспитании детей, отсутствием способности человека гибко реагировать на изменение обстоятельств и адаптироваться в ситуации.
  • Люди, которые считают пунктуальность синонимом вежливости, требуют аналогичного отношения к себе со стороны окружающих. Опоздание на 2 минуты они расценивают как личное оскорбление. Выстраивать отношения с такими людьми очень сложно из-за их обидчивости, капризности, категоричности. Если такой человек становится начальником, он может ввести строгие санкции за несоблюдение времени труда и отдыха, работать под руководством излишне педантичного и пунктуального директора тяжело.
  • Помешанность на четком следовании режиму вредит самому человеку. Если стремление делать все в назначенное время перерастает в манию, то это свидетельствует о начальной стадии невроза. В этом случае человеку необходимо записаться на прием к психологу, чтобы предотвратить личностную деформацию.
Читайте также:  Как избавиться от негативной энергии от других людей?

Важно! Пунктуальность, несмотря на ценность этого качества в социуме, иногда может вредить ее обладателю и оказывать раздражающее действие на окружающих.

Что является образцом пунктуальности

Мужчина говорит что соскучился по женщине — что это значит

Интересно. В одном интеллектуальном телевизионном шоу была такая загадка: «Что является образцом пунктуальности»? Игроки не смогли найти правильный ответ.

Оказывается, образцом пунктуальности является штык! На первый взгляд, у этого предмета нет ничего общего с краткой характеристикой человека, но ведь существует выражение «Буду как штык!», которое воспринимается собеседником как гарантированное присутствие человека на мероприятии. При этом своевременный приход на мероприятие подразумевается.

То есть человек делает акцент на своей пунктуальности, сравнивая себя со штыком. Получается, что штык – это образец пунктуальности.

Правила пунктуального человека

Для того чтобы развить у себя способность везде успевать и выполнять в срок намеченные дела, рекомендуется следовать короткой инструкции:

  1. Планировать дела на неделю и на день. Для этого удобно пользоваться ежедневником. В нем можно составить почасовой план на день, это позволит понять, когда и что нужно делать, избавит от ненужной суеты.

Пунктуальный человек: кто это и как стать такой личностью?

Планирование дел

  1. Планируя дела, нужно на каждое дело отводить на 10-15 минут больше, чем требуется. Это поможет довести начатое дело до конца, даже если случится что-то непредвиденное.
  2. Многозадачность повышает риск невыполнения обещаний. Важно научиться отказываться от предложений, реально оценивая свои возможности.
  3. Нужно минимизировать количество неприятных дел на день. Если человеку не хочется идти на встречу или выполнять работу, он на бессознательном уровне будет оттягивать неприятный момент: его движения будут замедляться, концентрация внимания снижаться, велика вероятность, что он просто «забудет» о важном деле.
  4. Чтобы не пропустить значимое событие, можно поставить напоминание на мобильном телефоне.

Чтобы утром сэкономить время на сборы, нужно с вечера приготовить одежду и собрать сумку. Также полезно продумать несколько вариантов маршрута к нужному месту, предусмотрев пробки или погодные условия.

Внимание! Может показаться, что ведение ежедневника, установка напоминаний и продумывание маршрутов – это рутина, в которой можно утонуть. Но это не так. Все эти мелкие действия имеют значение: они являются залогом стабильности, комфорта и пунктуальности.

Пунктуальность человека в работе

Каждый работодатель заинтересован в исполнительности и пунктуальности своих сотрудников. Это подразумевает наличие у работника навыков определения рациональной последовательности выполнения производственных задач, самоорганизации.

Пунктуальность возглавляет профессиональный этикет и является залогом успешного завершения деловых переговоров. В работе пунктуальность сводится к следующему:

  • Своевременный приход в офис. Оптимальным временем считается появление на рабочем месте за 10 минут до начала рабочего дня. Это позволяет подготовить рабочее место, при необходимости проветрить кабинет.
  • Выполнение производственных функций с учетом установленных сроков работ. Это оказывает влияние не только на труд отдельного человека, но и на характер технологического процесса и эффективность деятельности организации. Пунктуальность и точность работы каждого сотрудника – залог высокой производительности труда предприятия.

Пунктуальный человек: кто это и как стать такой личностью?

Сдать отчеты в срок

  • Своевременная сдача отчетов. При подготовке отчетной документации сотрудники должны быть внимательными и аккуратными, чтобы не допустить ошибок. Иначе отчет придется переделывать, в результате чего сдать его в установленный срок не получится.

Как выработать в себе пунктуальность

Врожденной пунктуальностью никто не обладает. Это качество развивается в процессе социального взаимодействия, как и коммуникабельность. Пунктуальность – это проявление нравственного и культурного уровня развития человека. Эту черту каждый может целенаправленно в себе развивать.

Рекомендации по контролю за временем

Психологи дают следующие рекомендации по совершенствованию навыков контроля за временем:

  • Составление списка дел, который всегда нужно носить с собой;
  • Крупные проекты и дела рекомендуется делить на этапы в виде завершенных действий;
  • Выделять ежедневно время для личных дел и полноценного отдыха;
  • Легкие и быстрые дела нужно выполнять сразу же, не откладывая;
  • Научиться расставлять приоритеты в делах, разделяя их на срочные и важные;
  • Если по степени важности и срочности 2 дела одинаковые, то следует сначала выполнить более трудную задачу.

Итак, пунктуальные люди – это те, кто управляет временем и ценит его. Для того чтобы все всегда успевать, нужно научиться жить рациональной жизнью, прощаться с теми людьми, которые не ценят ваше время, и говорить «нет» тем делам, которые не приносят удовольствия.

Пунктуальный человек: кто это и как стать такой личностью?

Пунктуальный человек

Видео

Источник: https://srazu.pro/lichnost/punktualnost-chto-znachit.html

Пунктуальность — это хорошо или плохо и выработать в себе пунктуальность?

Пунктуальный человек: кто это и как стать такой личностью?

Пунктуальность всегда ценилась в социуме и стала одним из важных параметров, по которому судят о личности человека: при приеме на работу, проведении важных бизнес-встреч и переговоров, и может расцениваться как знак надежности человека и проявление уважения к другим.

Что такое пунктуальность?

В эпоху быстрых каждодневных перемен, когда день насыщен разнообразными событиями и делами, часто сложно придерживаться жесткого графика и завершать вовремя встречу, чтобы успеть попасть на другую.

Пунктуальность (с лат. punctum — точка) — это качество личности, выраженное в умении быть везде вовремя, аккурат по времени.

Можно сказать, что это своего рода талант, и не у всех это получается при всем желании и стремлении.

Что такое пунктуальность человека?

Пунктуальный человек стремиться следовать инструкциям и правилам. Пунктуальность должна быть во всем и всегда. При исследовании пунктуальности как черты характера человека, на первый план выходят следующие составляющие пунктуальности:

  • аккуратность;
  • дисциплинированность;
  • самоуважение и уважение к другим;
  • ценность своего и чужого времени.

Пунктуальный человек: кто это и как стать такой личностью?

Пунктуальность — хорошо или плохо?

Пунктуальный человек — это личность, которая со временем на «ты». Такие люди вызывают доверие и симпатию других.

Если представить ситуацию, когда запланирована встреча, пусть даже не с бизнес-партнером, а с лучшим другом, его опоздание вызывает смешанные чувства переживания, что «вдруг что случилось» и не менее сильное чувство раздражения при вынужденном ожидании.

Пунктуальность хороша в разумных пределах и является показателем заботы о себе и других, но есть и другая, противоположная грань пунктуальности:

  1. Чрезмерно пунктуальный человек впадает в разные крайности, становится занудным. Близкие и сослуживцы такого человека сильно страдают от проявления занудства, которое со временем усугубляется в некий деспотизм: «Спать должны все лечь в 22.00 и ни минутой позже!»
  2. «Помешанные» на пунктуальности люди требуют такого же тщательного следования времени и обязательствам от других. И если, такой начальник приходит на работу к 7.30, то и подчиненные должны быть к этому времени на работе. Незначительные опоздания наказываются денежным штрафом или моральными наставлениями в присутствии других сотрудников.
  3. Гиперответственность «слишком» пунктуальных людей может приводить к неврозам.

Правила пунктуальности

Аккуратность и пунктуальность пересекающиеся понятия. Человек пунктуальный это — личность бережно и аккуратно относящаяся к категориям времени: срочно, вовремя, во столько-то, ровно через месяц. Таймер и органайзер такого человека испещрен пометками, с которыми он сверяется несколько раз на дню. Правила пунктуальной личности:

  1. Список важных встреч и дел просматривать с вечера, настраиваясь быть везде в назначенное время.
  2. Составление четкого временного правила на день: определенные промежутки времени на проведение какого-либо дела (например, зарядка в 7.05 до 7.20) и постараться строго придерживаться этого расписания.
  3. Одежда на следующий день готовится с вечера, также и с важными документами, необходимыми для работы.
  4. При планировании дел, время учитывать с небольшим «запасом».
  5. Всегда помнить, что чужое время не менее ценное, и другой человек, собираясь на встречу, мог заняться другими важными делами, но он выбрал эту встречу, – важно не забывать про это.

Пунктуальный человек: кто это и как стать такой личностью?

Пунктуальность и бизнес, что объединяет эти понятия, можно увидеть по тому, как очень занятые люди-бизнесмены, руководители постоянно смотрят на часы. Время – это деньги.

В максимально сжатый или ограниченный срок важно встретиться, оценить партнера, поговорить и заключить или не заключить сделку, контракт. Пунктуальность – одна из важнейших составляющих успешного бизнеса или предприятия.

Опоздания – дурной тон среди деловых людей и репутация необязательного человека вечно опаздывающим гарантирована.

Как выработать в себе пунктуальность?

Пунктуальность – полезный социальный инструмент и навык, который можно наработать, если поставить перед собой такую цель. Общие рекомендации, как стать пунктуальным:

  1. Взять время под контроль. Купить красивые, стильные часы. Само ношение часов уже дисциплинирует человека и заставляет чаще смотреть на циферблат.
  2. Первое время перевести стрелки часов на 10-15 минут вперед, но ориентироваться на это время как на реальное.
  3. Непунктуальный человек – ленивый человек без смысла и интереса, здесь задача проявить заинтересованность к делам, занятиям.
  4. Ежедневная практика на «чувствование» времени. Взять определенный промежуток 5 минут – 1 час и внутренне ощутить границу окончания. Упражнение со временем помогает определять точное время без опоры на часы.

Пунктуальность в Библии

Пунктуальный человек угоден Богу, так считают верующие. Многие обряды и праздники происходят в определенное время. Чтение некоторых молитв должно совершаться строго по времени, как и соблюдение таинств, постов.

Бог – пунктуален, и держит свое слово, когда объявляет Ною, что через семь дней прольет на землю сокрушительные ливни сроком на сорок дней. А пунктуальность Ноя помогает ему завершить вовремя строительство ковчега, в котором спасся он сам и его семейство, сохранились животные и растения.

Читайте также:  Стоит ли прощать измену близкого человека: советы психолога

Этот урок из Библии учит важной вещи – пунктуальность может спасти жизнь.

Источник: https://womanadvice.ru/punktualnost-eto-horosho-ili-ploho-i-vyrabotat-v-sebe-punktualnost

Как стать более пунктуальным: пять практических советов

Пунктуальный человек: кто это и как стать такой личностью?Вас раздражают опоздания друзей и коллег? А, может быть, вы и сами нередко опаздываете на встречи?  Отсутствие пунктуальности присуще многим людям. Зачастую опоздания влекут за собой не только проблемы на работе, но и в жизни. Конечно, кому захочется встречаться с человеком, который постоянно опаздывает? Задерживаясь на неопределенное количество времени, вы показываете свое невежество. Пунктуальность – это, прежде всего, проявление культуры человека. Особенно важна собранность для деловых людей: несмотря на ваш профессионализм, ни один работодатель не потерпит опозданий своих сотрудников. 

Приведем несколько практических советов, которые помогут вам развить в себе такое качество, как пунктуальность:

Практический совет 1: Планируйте свой день

В некоторых случаях опоздания происходят по причине огромного объема дел, работая над которым не следишь за временем. Следствие – очередное опоздание на важную встречу.

Чтобы перестать опаздывать, заведите себе ежедневник, в который будут записан распорядок дня. Проанализируйте весь список дел на день, распределите их по времени и, возможно, вы обнаружите, что какое-то дело все-таки можно будет отложить на другой день.

Тем самым, у вас появится ощущение времени. Вы станете более собранным.

Пунктуальный человек: кто это и как стать такой личностью?

Практический совет 2: Ефрейторский зазор

Так в армии называют время, оставшееся в запасе перед каким-либо событием. Возьмите себе за привычку приходить на встречи раньше, чем запланировано. Только не воспринимайте данный совет слишком близко к сердцу – не стоит приходить на встречу за час-полтора, что совсем не разовьет в вас пунктуальность. Рассчитайте время так, чтобы прийти на 3-5 минут раньше вашего товарища/коллеги.

Читать также:  Рабочие методы избавления от бессонницы

Практический совет 3: «Нет» оправданиям!

Еще одно полезное правило для тех, кто хочет перестать опаздывать заключается в следующем: перестаньте перекладывать вину за свои опоздания на пробки и других людей.

Оправдываясь перед ожидающим, вы оправдываетесь перед самим собой за свои же опоздания.

Убедив себя в том, что ничто не может повлиять на опоздание, вы станете более собранным, а опоздание станет для вас чем-то непостижимым и трудновыполнимым.

Практический совет 4: Старайтесь ничего не делать перед выходом

Пунктуальный человек: кто это и как стать такой личностью?Наверное, у многих случаются подобные ситуации: за 5-10 минут перед выходом возникает желание посидеть в Интернете, почитать книгу или что-то еще. И вот уже прошло и пять, и десять, и пятнадцать минут. В итоге вы снова опаздываете. Научитесь справляться со своими желаниями перед выходом из дома. Это спасет вас от очередного опоздания и сделает более пунктуальным.

Практический совет 4: Время назад

Если вы пунктуальны в своих опозданиях – приходите на 5-10 минут позже запланированного времени, то просто переведите время на 5-10 минут назад. А еще лучше, попросить об этом друзей, чтобы они перевели ваши часы, не поставив вас в известность. Таким образом, вы сэкономите время и перестанете опаздывать.

Практический совет 5: Самомотивация

Просто скажите себе – «я не буду опаздывать». Или придумайте какие-нибудь причины, почему вы не должны опаздывать. Например, чтобы не огорчить своих друзей или не поставить себя в глупое положение и т.д. Правильная мотивация повлияет не только на своевременный приход к определенному времени, но и поможет вам в развитии пунктуальности.

Читать также:  Интернет – помощник в развитии или стопор?

Запомните, что опоздание – это следствие безответственности. И если вы хотите, чтобы начальник ценил и уважал такого сотрудника, а друзья считали вас надежным товарищем, то начните работать над своей пунктуальностью. Ваши усилия не пройдут даром, будьте уверены. Главное – это желание перестать опаздывать.

Источник: https://sobinam.ru/blog/personal_efficiency/91.html

Как стать пунктуальным человеком: как развить пунктуальность

Пунктуальный человек: кто это и как стать такой личностью?Вас раздражает, когда человек, с которым вы договорились встретиться, опаздывает? А сами как часто приходите вовремя? Проблема пунктуальности с каждым днем становится все более актуальной. В мире, развитие которого идет чуть ли не семимильными шагами, очень важно всегда успевать.

Непунктуальность может стать причиной многих неприятностей, причем не только на работе, но и в личной жизни. Непунктуальность всегда считалась признаком безалаберности и не добавляла популярности человеку. Однако не стоит заранее расстраиваться, ведь пунктуальность можно развить.

Преимущества пунктуальности

Пунктуальный человек – это личность, которая способна правильно распределять свое время и не выбиваться из личного графика. Такие люди нравятся окружающим, ведь пунктуальность показывает, что они с уважением относятся к человеку, с которым назначена встреча.

Если вы не можете похвастаться наличием у себя столь ценного качества, то прежде чем приступить к его развитию, задумайтесь о том, насколько полезна пунктуальность:

  • Симпатия окружающих. Если раньше за вашей спиной шушукались и вас осуждали за постоянные опоздания, считая, что таким поведением вы показывали неуважение по отношению к другим людям, то теперь смешки прекратятся, а люди начнут смотреть на вас с одобрением. Ваше стремление стать лучше обязательно заметят, и вы быстрее сможете добиться уважения в кругу друзей и коллег.
  • Сокращение стрессовых ситуаций. Еще неделю назад начальник накричал на вас за то, что пришли на полчаса позже? Любимый человек обиделся, что пришлось целый час ждать вашего прихода на свидание? Чужие обиды и претензии не дают жить спокойно человеку, который не в ладах с пунктуальностью. Но если проблема будет решена, то можно будет вдохнуть полной грудью и больше не переживать об очередном выговоре или претензии.
  • Увеличение шансов построения карьеры. Для того чтобы руководство воспринимало вас всерьез, недостаточно просто выполнять свои должностные обязанности. Если вы рассчитываете построить карьеру, то должны понимать, что шанс будет только у того сотрудника, который сочетает в себе целый ряд плюсов, среди которых пунктуальность занимает далеко не последнее место.

Важно

Пунктуальность – положительная черта характера, развитие которой доступно каждому, невзирая пол, возраст и социальный статус.

Почему люди постоянно опаздывают

Неспособность успевать везде вовремя вызывает множество сложностей в повседневной жизни, спорить с этим бессмысленно.

Вы скажете, что проблема кроется в безалаберности и для того, чтобы решить эту проблему достаточно просто рассчитывать свое время с запасом. Однако не все так просто.

Среди факторов, влияющих на опоздания, можно выделить целый ряд возможных причин и помимо неправильного распорядка дня:

  • Жажда контроля. Человек с подобным мышлением убежден, что если он опоздает, то его обязательно дождутся. А раз его ждут, значит он – личность важная и нужная, а в этом случае он может сам контролировать ситуацию. По сути речь в данном случае идет о некой иллюзии контроля, которую окружающие считают проявлением неуважения.
  • Желание привлечь внимание. Данная причина характерна для людей, отличающихся эгоцентричностью и завышенной самооценкой. Они считают, что другие обязаны ждать их появления, ведь они этого достойны. В какой-то степени дело тут в тщеславии и попытке самоутвердиться за чужой счет.
  • Неумение правильно рассчитывать время. Самая распространенная причина постоянных опозданий. Суть проблемы заключается в том, что как бы человек не старался, но у него не получается правильно определить время, требуемое ему на дорогу и прочие задачи.
  • Осознанное опоздание присуще людям, которые по жизни привыкли поступать наперекор окружающим, этаким бунтарям. Они вынуждены жить, следуя правилам поведения, принятым в обществе, что не приносит им никакого удовольствия. Так что опоздания в данном случае можно сравнить с попыткой протеста.
  • Фактор страха. В данном случае в качестве примера можно привести среднестатистического школьника. Ему не хочется идти в школу, ведь учеба не приносит ему удовольствия, являясь обязательной частью его жизни. По сути с помощью опозданий он пытается оттянуть время, хоть и безуспешно.
  • Потребность в наказании. Речь идет о людях – жертвах и скрытых мазохистах. Человек своим поведением пытается вывести своего визави на эмоции, рассчитывая, что его накажут или поругают – в общем, любым образом покажут отсутствие безразличия.
  • Плохая привычка. Когда человек длительное время постоянно опаздывал, то рано или поздно это может стать чертой его характера, бессознательной привычкой, наподобие заламывания пальцев.

Важно

В редких случаях отсутствие пунктуальности может быть связано с психологическими отклонениями, но чаще всего проблема кроется в том, что человек не ощущает потребности быть в нужном месте вовремя.

Как стать пунктуальным человеком — 6 практических советов

Вы устали выслушивать постоянные придирки родных и близких и получать выговоры от начальства? Значит, пора решать проблему! Для того, чтобы развить в себе пунктуальность, примите к сведению следующие советы психологов:

  1. Пунктуальный человек: кто это и как стать такой личностью?Подготовка. Приучите себя готовиться к важным встречам заранее. Вам завтра на работу? Тогда стоит с вечера приготовить вещи и одежду, оставить заготовки для завтрака. Если вечером вас ожидает романтическая встреча, то можно заблаговременно позаботиться о подходящем наряде.
  2. Планирование. Возьмите привычку планировать свой грядущий день. Распорядок для вас играет важную роль, ведь вы можете забыть что-то важное и тогда весь день пройдет насмарку. Описывая свои повседневные задачи и действия, вы всегда сможете проанализировать и увидеть, где именно вы допустили ошибку, на что вы тратите непозволительно много времени и как можно оптимизировать свой график.
  3. Дневник достижений также является прекрасным методов развития пунктуальности. Вы успели вовремя прийти на свидание или оказались на работе на пятнадцать минут раньше других коллег? Прекрасно! Обязательно запишите это в свой дневник. Таким образом, вы всегда сможете оценить результат своих усилий и заодно вам будет намного проще ставить перед собой более сложные задачи.
  4. Поощрения станут отличным стимулом для того, чтобы двигаться дальше. Вам удалось в течение недели ни разу не опоздать? Устройте с подругами посиделки и порадуйте себя наградой в виде любимого тортика. Если же вы опоздали, то придумайте для себя задания, которые будут выступать в роли штрафных санкций.
  5. Правильные приоритеты. Задумайтесь о том, правильно ли вы распределяете свое время. От каких занятий можно отказаться, а какие сократить, чтобы освободить лишние полчаса на более важные дела. Привыкли проводить вечером пару часов за чтением любимой книги? Сократите его вдвое и тогда освободившийся час вы сможете потратить на подготовку к новому рабочему дню.
  6. Оценка рисков. Вы должны понимать, чем вам могут грозить постоянные опоздания. Учитесь в институте – вас могут не допустить к сессии за систематические прогулы и опоздания. Если же вы работаете, то у вас есть все шансы попасть под сокращение или увольнение. Начальство тоже не будет долго мириться с вашей непунктуальностью.
Читайте также:  Ревность женщины: причины возникновения и советы по избавлению

Источник: https://blizosti.net/6-poleznyh-sovetov-dlja-teh-kto-hochet-stat-punktualnym/

Пунктуальность

Пунктуальность – это особенная характеристика человека, которая обозначает крайнюю систематичность, аккуратность и претенциозность к следованию правилам, их точнейшему выполнению, особенно в отношении времени. Проявление пунктуальности человека, указывает на его дальновидность, собранность, приспособляемость к разнообразным обстоятельствам (например, срывается встреча, и на то могут быть непредвиденные причины, но человек может так распределить свое время, что он всегда будет готов к любым неожиданностям и никуда не опоздает).

Пунктуальность синоним точности, тщательности, скрупулезности и педантизма.

Пунктуальность антоним небрежности и неаккуратности, которым несвойственны также ответственность и надежность.

Пунктуальность — это качество, позволяющее человеку вовремя приходить к назначенному месту. Если человек имеет привычку постоянно опаздывать – это представляет его, как недисциплинированного человека, безответственного, ненадежного и поверхностного.

Также эта черта характера демонстрирует, что человек хочет показать себя более важной персоной, чем другие, он считает, что имеет право на опоздание. Такое поведение очень высокомерное, и никто такого не любит и не заслуживает.

Кажется, что человек не ставит в ценность личности других, их потребности, не может верно, расставить приоритеты и определить для себя значимость событий, отсюда и его неадекватная самооценка.

Проблема пунктуальности. Некоторые люди просто помешаны на том, чтобы специально опоздать, они строят стратегии, когда им лучше прийти, чтобы своим появлением вызвать фурор, подчеркнуть свою важность и уникальность.

Они никогда не зададутся вопросом: а что такое пунктуальность человека, им это попросту не интересно.

Заботясь настолько сильно о своей личности, они не замечают, что показывают, таким образом, свое неуважительное отношение, и что люди, которые их ждут, на самом деле, не придают им такой величественности, какой они ожидают, а только нервничают и раздражаются.

Когда человек пунктуален, то люди к нему лучше относятся, и более открыты и доверчивы, потому что знают, что на такого человека всегда можно положиться.

Личность, хорошо знающая, что значит пунктуальность и придает ей необходимую ценность, является хозяином своей жизни.

Она всегда отличается тем, что ценит время собственное и других, поэтому может его правильно распределить относительно своих обязанностей и значимости тех, или иных событий.

Проявление пунктуальности по отношению к другим людям, является для них показателем того, что их уважают и неважно, какой значимости была встреча, то ли деловой, то ли просто дружеская беседа за чашкой кофе.

Что такое пунктуальность

Чтобы хорошо разобраться в вопросе: что такое пунктуальность человека, необходимо понаблюдать, как она проявляется.

Пунктуальность это качество, индивидуальная характеристика личности, которая проявляет ее, как человека, умеющего в строго назначенное время выполнить свои обещания и обязательства перед другими людьми.

Пунктуальность синоним аккуратности, когда касается качества выполнения дела, но само понятие всегда связывается со временем, точнее с опозданием человека к определенному времени. В разных странах по-разному относятся к опозданиям, это зависит от культурно-социальных норм общества.

Например, в Германии люди всегда знают, что значит пунктуальность для них и для других, поэтому стараются быть пунктуальными, и только обстоятельства, над которыми они не были бы властными, заставили бы их опоздать на встречу.

Точность немцев во времени получила название немецкая пунктуальность, а в немецкой культуре стала нормой поведения.

Испанцы, наоборот, всегда и везде опаздывают, и другие те, кто ожидают их, абсолютно спокойны, и не придают значения, потому что знают, что на следующий раз смогут опоздать они.

Как качество человека пунктуальность свидетельствует о его способности к точному и аккуратному выполнению чего-либо в точно договоренное время, четкому выполнению поручений, регулярности и безотвязному от правил и определенных условий, следованию выполнения дела.

Что является образцом пунктуальности? Это особенная черта, смысл которой обозначает много человеческих достоинств: является показателем ответственности и обязательности в поступках, целостности личности, ее жизненного опыта, профессиональной компетентности, надежности, как друга или партнера и ценности отношений с людьми, уважение к ним.

Образец пунктуальности – это Маргарет Тэтчер, знаменитая железная леди, которая никогда не опаздывала.

Пунктуальность в работе — непременный показатель успешного человека, его внутренней самодисциплины, позволяющей сделать точный временный расчет.

Работник, который никогда не опаздывает на деловые встречи, всегда точно приходит на совещания, и даже никогда не запаздывает к началу рабочего дня, считается осведомленным, и его пунктуальность в работе всегда высоко оценивается и дает больше шансов, чем у других его сотрудников, строить карьеру.

Ученик, который всегда приходит вовремя на занятия, не задерживается долго на переменах и не пропускает уроки, без существенных на то причин также есть пунктуальным, и это способствует лучшему отношению его с учителями.

Если, расписание движения транспорта соответствует реальности, это тоже пунктуальность.

Пунктуальность антоним невнимательности, и такой халатный человек вполне пристойно может смотреться со стороны, пока не пришлось иметь с ним дело. Человек может выглядеть аккуратно, быть коммуникабельным, эрудированным, успешным и красивым, но свойственное ему опоздание, делает его авторитет намного ниже.

Безответственность, связанная с непунктуальностью, очень раздражает, даже самых терпеливых людей. Но, есть интересный факт, хоть это чувство и вызывает негативные эмоции, часто оно соприкасается с юмором. Люди высмеивают этот человеческий порок.

Существует множество шуток, анекдотов, и особенно в них играет центральную роль женщина, которая никогда не может собраться к определенному времени.

Это связано с особенностью женского характера, часто они не могут придумать, в чем им идти на свидание, но в последнюю минуту в них меняется настроение и приходится переодеваться, когда их уже ждут.

Также женщины иногда вполне осознанно приходят последними, например, на какой-то званый ужин, чтобы привлечь на себя внимание всех уже собравшихся, чтобы они оценили их внешний вид. Этот спектакль имеет для женщины немалую важность, но все-таки такой способ очень примитивный. Если женщина выглядит красиво, то когда бы она ни пришла, она будет к себе приковывать взгляды.

Как стать пунктуальным

Если человек не умеет приходить к назначенному времени и не может грамотно распределить свое время, ему пора задаться вопросом: как развить пунктуальность? Существует несколько способов для этого достижения.

Но прежде, необходимо поменять свои психологические установки, нужно поразмыслить о том, какие выгоды может принести человеку пунктуальность.

Подумать насколько плохим качеством является неточность и неорганизованность и неумение планировать свою деятельность, и какие проблемы это приносит в личную жизнь или учебу, работу.

Правила пунктуальности. В первую очередь необходимо сделать порядок в графике, режиме рабочего дня. Когда человек имеет перед собой готовый план действий, есть меньшая вероятность опоздания. Составление графика много времени не заберет, но сэкономит много времени в течение дня.

Очень часто человеческая лень может породить непунктуальность. Одно дело, когда человек опаздывает, потому что имеет много дел, но совсем другое, когда человек долго спит, или очень долго собирается, занимается ненужными вторичными делами, когда на них совершенно нет времени.

Если необходимо в течение дня много передвигаться по городу, нужно, разработать маршрут и просчитать время, затраченное в транспорте, с учетом пробок на дорогах.

На любое мероприятие, встречу, учебу или работу нужно стремиться прийти немного раньше назначенного срока, рассчитать время с запасом, потому, что могут случиться непредвиденные обстоятельства, через которые могут измениться условия встречи.

Важно вести учет времени, чтобы анализировать свой день, понимать, на что тратится время, какие занятия могут отвлекать от более важных дел и сколько посторонних занятий делается в процессе.

Нужно сделать первоначально важные дела, между которыми не будет времени прихорашиваться или сидеть в интернете, потому, что такие действия хоть какими бы мелкими они ни казались, но имеют огромное влияние на время.

Если на них не найдется время, то это будет невелика потеря.

Как стать пунктуальным человеком? Очень действенным способом является перевод стрелок в часах примерно на десять минут назад и очень часто эти минуты решают многое. Но лишь в том случае, если человек забудет и абстрагируется оттого, что он помнит об этих дополнительных минутах.

Важным элементом в развитии пунктуальности есть самомотивация.

Если человек понимает, что через его постоянные опоздания у него портятся отношения с близкими, коллегами, или они постоянно подшучивают над ним, и это отражается на его репутации и авторитете, значит, нужно найти способы как развить пунктуальность и не упасть в глазах окружающих. Само понимание этого, если оно пришло к человеку, то он уже меняется, значит, у него появилась мотивация, остается только дополнить ее другими способами.

Оправдываться перед другими за свое опоздание, нужно только в исключительных случаях, лучше извиниться и признать свою вину. Частые оправдания только вселяют недоверие по отношению к человеку. Убедив себя, что опоздания совершенно недопустимы, кроме крайних серьезных случаев, и никакие оправдания не помогут, повторяя себе это время от времени, человек становится более пунктуальным.

Самоконтроль и саморегуляция – это два важных компонента в достижении пунктуальности. Если человек мотивирован, он будет запрещать себе опоздания, но если он не умеет регулировать свои поступки и контролировать действия, он обречен на непунктуальность.

Участие в психологических тренингах по теме как развить пунктуальность, очень помогут человеку. На занятиях его научат соблюдению режима, организации дня, помогут лучше ощущать время и правильно его распределять.

Источник: https://psihomed.com/punktualnost/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector