100 вещей, которые нужно сделать в жизни

Каждый день мы занимаемся разными вещами, совершаем различные поступки, порой машинально, не замечая как жизнь стремительней проносится мимо. Что-то в наших действиях нам навязывается извне (тв, новости, интернет, газеты), что-то перенимаем от друзей и коллег, что-то просто модно. Порой мы совершенно забываем о творчестве и креативе, которые невозможно купить, а можно лишь создать.

Итак, отпустите свою фантазию на волю! Предлагаем вам сделать 30 ярких вещей, которые раскрасят ваши будни в яркие цвета и запомнятся надолго!

1. Нарисовать свою картину

Неважно, что вы не художник и это не будет работой да Винчи. Купите холст, раму, мольберт, и нарисуйте свою картину жизни. Написать книгу может каждый, а вот с картиной сложнее. Как закончите, повесьте нарисованное на стену.

2. Спасти чью-то жизнь

Сдайте кровь, пожертвуйте деньги на операцию. Научитесь оказывать первую, неотложную помощь. Может когда — то именно вам выпадет случай спасти кого-то от смерти.

3. Пожертвовать свои вещи для бедных или нуждающихся

Мы часто выбрасываем на помойку много ненужных, на наш взгляд, вещей, в которых могут нуждаться другие. Гораздо приятнее будет осчастливить их таким подарком.

100 вещей, которые нужно сделать в жизни

4. Посадить дерево или сад

Если у вас нет дачи или места возле дома, это можно сделать в парке или в лесу. И неважно, что этого никто не увидит, не оценит и не даст вам медаль. Сделайте это для планеты, для будущего, которое у нас обязательно будет.

5. Посетите святое место

Сделайте это, независимо от вероисповедания и ваших взглядов на веру. Это даст вам возможность задуматься над своей жизнью. Может после этого вы что-то измените в своей жизни, наведете порядок в своей голове, задумаетесь о смысле существования людей.

Наша жизнь не бесконечна, и вы не Бог, и когда-то наступит момент и вашей смерти. Так может пора уже начать жить и сделать что-то стоящее, чем покупать новый смартфон, смотреть тупые сериалы, быть потребителем, и все отрицать.

6. Попутешествовать автостопом

Рискните, оно того стоит! Новые впечатления, знакомства и забытое ощущение неизвестности.

7. Изучить иностранный язык и завести друзей из этой страны

Каждый новый язык – это еще одна личность в вас. Новый язык – это целый пласт культуры, обычаев, отношений и впечатлений. Не лишайте себя такого удовольствия! Чем больше языков вы выучите — тем полнее мир откроется для вас.

100 вещей, которые нужно сделать в жизни

8. Попутешествовать с помощью коучсерфинга

Коучсерфинг – это сеть открытых и готовых помочь людей. Вам бесплатно предоставят ночлег и другую помощь во время вашего путешествия. И не важно, в какую страну — там всегда найдется парочка подходящих вариантов. Плюс, с его помощью вы сможете осуществить и предыдущий пункт.

9. Устроиться волонтером

Нет ничего лучше, чем помогать другим. Уберите парк, помогите бездомным, накормите голодных, переведите бабушек через дорогу. Вообщем, проявите свои человеческие качества.

10. Прожить одному 7 дней вне цивилизации

Без интернета, телевизора, телефона и компьютера, вдалеке от людей и средств коммуникации. Звучит как подвиг, правда? Так оно и есть! Всего какая-то неделя, а вернетесь вы уже совсем другим человеком. Почистится мозг и душа от ненужных файлов, придет ясность и желание идти вперед.

11. Завести личный дневник, записывать туда все мысли и идеи

А потом передать его в наследство своим детям или внукам, чтобы они лучше узнали тебя и твой внутренний мир. Каждый был бы не прочь получить такой от своего отца или дедушки. Сделайте это семейной традицией.

100 вещей, которые нужно сделать в жизни

12. Найти человека (или несколько), который имеет такую же мечту как у вас

И вместе попробовать достичь ее. Начать можно с чего-то мелкого. И кто знает, может в процессе вы встретите не только друга по достижению целей, но и спутника жизни? Ведь у вас будет столько общего и интересного!

13. Купить букет цветов и раздарить прохожим

Один цветочек — вроде мелочь, но приятно будет каждому. Вы почувствуете это, когда увидите улыбки и благодарные глаза.

14. Отнести в детдом свои детские вещи или игрушки

Можно так же сделать денежный взнос или просто съездить к детишкам в гости. В мире столько малышей, обделенных судьбой, нуждающихся во внимании, любви и тепле. Не будьте к ним равнодушны. Получите вы в сто крат больше.

15. Организовать или поучаствовать во флэш-мобе

Это может быть все что угодно! Вы сможете почувствовать себя в роли актера или танцора индийских сериалов. Смеха,радости и позитива это принесет немало.

100 вещей, которые нужно сделать в жизни

16. Найти старую фотографию со своими друзьями, собрать их вновь на том же месте и сделать такую же фотографию, но только где вы уже взрослые

Наверняка некоторых друзей и знакомых на старой фотке вы уже с десяток лет не видели – будет отличный повод снова увидеться. А вдруг старые дружеские связи оживут и вы обретете близкого человека вновь?

17. Составить генеалогическое древо

Хотя бы до 10 поколения, а лучше больше. Вы должны знать, кто ваши предки и чтить память о них. Кто знает – может с вас начнется слава вашего рода или в вас течет благородная кровь? Сделайте это, пока ваши старые родственники еще живы.

18. Целый день не врать, не лицемерить

Говорить все, что думаешь и чувствуешь. Сложный вызов. Но постарайтесь выйти за рамки, не стоит бояться последствий. Через 10 лет вы вряд ли вспомните о тех проблемах, которые возникли из-за вашей искренности. А этот день может изменить вашу жизнь навсегда! Так, что вы больше никогда не будете лукавить ни перед другими, ни перед собой. Интересно? Дерзайте!

100 вещей, которые нужно сделать в жизни

19. Создать доску своего вдохновения

Не путать с доской визуализации, это совсем разные вещи. Все мы иногда сердимся, плохо себя чувствуем и испытываем злость, агрессию. У всех иногда опускаются руки и нет сил дальше бороться, и добиваться целей. Создайте доску или плакат с фотографиями, рисунками, вещами, которые на 100% всегда смогут вас развеселить, вдохновить, мотивировать и вдохнуть веру в себя.

20. Сделать подарок своими руками

И подарить его родному или близкому человеку. Вложите все свое воображение, все свои способности и желание сделать приятно. Но дарите просто так, без ожиданий! Помните, главное внимание.

21. Устройте праздник-сюрприз для дорогих вам людей

И не важно, сколько у вас денег. Просто украсьте дом шариками, испеките торт, выучите песню. Ведь важна не стоимость праздника, а сила чувств, которые вы вкладываете в это, и то удивление и счастье, что вы подарите.

22. Прожить сутки без электричества

Вообще. Даже без холодильника =). Еще один, выходящий за все рамки, но очень полезный поступок. Разорвите шаблон, сломайте систему, хотя бы на сутки. Побудьте в единстве с собой и природой. Если сорветесь хоть раз, этот день уже не в счет.

100 вещей, которые нужно сделать в жизни

23. Пробыть месяц вегетарианцем

Поверьте – никакого вреда здоровью вы не нанесете, но спасете несколько невинных жизней, и возможно, вам понравится это.

24. Откладывать КАЖДЫЙ день небольшую сумму

А через 5 лет на собранные деньги, вместе с друзьями сделать то, что всегда хотели, но не хватало денег. Осуществите мечту, хоть и через 5 лет. Это воспитает в вас упорство и целеустремленность. Докажите себе, что вы достойны!

25. Сшить самому себе одежду

И, возможно, одеваться в нее. Все мы носим одежду, но ведь ее кто-то создает. Станьте и вы создателем своей линии одежды для самого себя. Креативных вам идей! Качественных материалов и побольше цвета!

26. Обучиться какому-то прикладному навыку

Например пчеловодству, или садоводству, резьбе по дереву или кладке кирпича. В эпоху, когда все можно делать правой рукой, держа ее на мышке, это станет для вас глотком чистого воздуха. Ведь это так приятно уметь делать что-то материальное, пусть даже это починка водопровода.

100 вещей, которые нужно сделать в жизни

27. Посадить 7 дубов, вырастить и через лет 20-30 срубить

Зачем? Чтобы сделать доски и постелить в доме своего сына дубовый паркет! И когда он будет ходить по этому полу со своими детьми, и пол будет тихо поскрипывать, он будет вспоминать, что этот пол для него сделали вы. И ваши внуки, и правнуки об этом будут знать.

28. Написать реальные письма и подарить реальные открытки

Где-то написали, что после эры человечества не останется никаких сведений, так как все хранится в электронном виде. Так может быть стоить дарить близким реальные открытки, писать реальные письма на бумаге, а не в sms и по e-mail, печатать фотографии в альбомы, а не выкладывать на стену в соц. сетях?

100 вещей, которые нужно сделать в жизни

29. Сделать свою личную капсулу времени

И положить в нее свое послание будущим современникам. Пошлите частичку себя в путешествие во времени. Вдруг это поможет потомкам разгадать какую -то тайну прошлого?

30. Добавить к этому списку лично свой пункт и выполнить его

  • Это может быть ваша заветная мечта, или то, что вы очень боитесь сделать. Список был бы не полон без этого пункта=)
  • Удачи и ярких впечатлений!
  • Делитесь с друзьями своими успехами и вдохновляйте их на безбашенные поступки.

Источник: https://5sfer.com/7407-30-zapominayushhixsya-veshhej-kotorye-stoit-sdelat-v-zhizni.html

100 вещей которые нужно сделать в жизни

100 вещей, которые нужно сделать в жизни

Для того, чтобы прожить насыщенную и радостную жизнь каждый должен сделать 100 вещей, которых хочется настолько, что иногда об этом даже страшно подумать:) С одной стороны в эти 100 вещей должны войти вещи, о которых вы давно мечтали, с другой стороны, среди этих 100 вещей должно быть что-то такое, на что вы не осмеливаетесь. Что-то из этих 100 вещей обязательно должно быть делать страшно. И уж совершенно точно, среди 100 вещей, которых нужно сделать в жизни должно быть много таких, о которых вы будете на пенсии вспоминать с удовольствием или кусать себе локти от того, что так и не попробовали.

Ждать некогда! Вот вам небольшой список из 100 вещей!
Выполните его для разминки и напишите скорее свой!

Вещь 1. Родиться и полюбить жизнь
Вещь 2. Не спать всю ночь
Вещь 3. Съездить на море
Вещь 4. От избытка чувств обнять незнакомого человека
Вещь 5. Убегать от огромной собаки
Вещь 6. Вырастить кактус
Вещь 7. Купить мр3 плеер
Вещь 8. Завести двух кошек
Вещь 9. Гулять во вьюгу
Вещь 10. Выиграть в гляделки
Вещь 11. Потерять друга
Вещь 12.

Познакомиться и подружиться с человеком, родившимся в тот же день, что и я
Вещь 13. Гулять без зонта под дождём
Вещь 14. Гулять в одиночестве
Вещь 15. Погладить тигра
Вещь 16. С разбегу вбежать в воду
Вещь 17. Обняв свою любовь смотреть на закат
Вещь 18. Пробыть в одиночестве несколько дней
Вещь 19. Напиться и ничего не помнить
Вещь 20.

Разбить окно

100 вещей, которые нужно сделать в жизни

Вещь 21. Оскорбить наглого человека
Вещь 22. Кататься на роликах весь день
Вещь 23. Прыгнуть с парашютом
Вещь 24. Говорить с девушкой(парнем) весь день
Вещь 25. Пожить вместе с любимым человеком
Вещь 26. Пришить свой палец к одежде
Вещь 27. Упасть в глубокую яму
Вещь 28.

Читайте также:  Советы миллиардеров: как стать богатым и успешным?

Сильно испугаться
Вещь 29. Подарить что-то ценное кому-нибудь
Вещь 30. Проболтать по телефону несколько часов
Вещь 31. Взаимно любиться на все 100%
Вещь 32. Разлюбить и простить
Вещь 33. Возненавидеть
Вещь 34. Заблудиться в лесу
Вещь 35.

Залезть в ледяной фонтан и делать вид, что вам не холодно.
Вещь 36. Спать в палатке
Вещь 37. Проехать на поезде семь суток.
Вещь 38. Полетать на частном самолёте
Вещь 39. Разбить любимую посуду
Вещь 40. Быть в хорошем настроении утром 1 января
Вещь 41. Убить комара, напившегося крови
Вещь 42.

Подержать в ладонях живую бабочку
Вещь 43. Уснуть под любимую музыку
Вещь 44. Съесть картошку, запеченную в костре
Вещь 45. Провести весь день на солнце
Вещь 46. Искать на звездном небе яркие звёзды и созвездия
Вещь 47. Забыть о чём-то очень важном
Вещь 48.

Переписываться sms-ками полночи
Вещь 49. Потратить последний инет на чтение дневников.
Вещь 50. Спеть караоке

100 вещей, которые нужно сделать в жизни
Вещь 51. Съесть в одиночку шоколадку
Вещь 52. Целый день читать
Вещь 53. Улыбнуться сквозь слёзы
Вещь 54. Пять раз посмотреть от начала до конца один фильм
Вещь 55. Сказать человеку в глаза, что “пора прекратить общение”.
Вещь 56. Станцевать на столе
Вещь 57. Бежать до изнеможения
Вещь 58. Бросить курить
Вещь 59. Поцеловать фотографию
Вещь 60. Построить замок из песка
Вещь 61. Не спать ночью во время грозы
Вещь 62. Возненавидеть себя, а потом полюбить снова
Вещь 63. Заметить в фильме глупую ошибку
Вещь 64. Залезть на дерево, и не мочь слезть
Вещь 65. Полюбить то, что больше всего ненавидел
Вещь 66. Кардинально изменить свою жизнь
Вещь 67. Найти любимую профессию
Вещь 68. Выиграть в споре
Вещь 69. Объесться до тошноты клубникой
Вещь 70. Включить на очень большую громкость музыку и слушать с наслаждением
Вещь 71. Выйти из дома за хлебом и улететь в Париж!
Вещь 72. Ни с кем не разговаривать сутки из-за глупой обиды
Вещь 73. Сорвать крапиву голыми руками
Вещь 74. Петь песню без музыки
Вещь 75. Сняться в телепередаче

100 вещей, которые нужно сделать в жизни

Вещь 77. Сфотографировать животное

Вещь 78. Собрать миллион просмотров со своим видео на ютубе
Вещь 79. Сфотографировать небо
Вещь 80. Стучаться в закрытые двери и биться об стену
Вещь 81. Слушать полный бред от другого человека
Вещь 82. Сходить на чей-нибудь концерт, и узнать, что он ваш
Вещь 83. Весь день просидеть за компом
Вещь 84. Пытаться покончить с собой и понять как глупо это было
Вещь 85. Порезаться бумагой
Вещь 85. Принять участие в африканском сафари
Вещь 86. Поймать огромную рыбу, посмотреть ей в глаза и отпустить
Вещь 87. Получить в подарок дорогой автомобиль
Вещь 88. Упасть с лестницы и ничего не сломать
Вещь 89. Найти себя и быть счастливым
Вещь 90. Надеть свадебное платье (свадебный пиджак)
Вещь 91. Написать книгу
Вещь 92. Сделать свой вебсайт
Вещь 93. Найти в себе силы жить до последнего вздоха
Вещь 94. Рассказать тайну про себя
Вещь 95. Сделать счастливым как можно больше людей
Вещь 96. Заснуть в обнимку с любимым ребенком
Вещь 97. Быть благодарным своим родителям всю жизнь
Вещь 98. Раствориться в музыке, забыв про всё
Вещь 99. Пообщаться с иностранцем
Вещь 100. Написать свои 100 вещей и сделать их все!

Источник: http://light-stories.ru/100-veshei-kotorye-nujno-sdelat-v-jizni/

100 вещей, которые нужно успеть сделать в жизни

Есть в жизни вещи, которые делают нас сильнее, и многие их них можно вписать в наш список того, что обязательно нужно попробовать сделать. Не старайтесь все эти вещи уместить в один день. Главное — это не то, сколько вы успели сделать за всю свою жизнь, а то, что вы пытались жить «изо всех сил» на протяжении всей жизни.

Что нужно успеть сделать каждому за свою жизнь

100 пунктов — это слишком много, можете вы подумать, но это не так. Что-то из перечисленного ниже вы могли уже сделать. Главное — это следовать своему сердцу, а не каким-либо предписаниям, так что не ставьте в приоритет выполнение этих заданий. Они должны выполниться у вас сами собой. Для этого нужно поселить в своем сердце любовь и тепло.

1. Полюбите, влюбитесь по-настоящему, признайтесь в любви тому, кто этого заслуживает.

2. Научитесь чтить своих родителей и уважать их.

3. Поставьте перед собой цель и добейтесь ее.

4. Выучите иностранный язык.

5. Посетите другую страну.

6. Научитесь помогать нуждающимся.

7. Научитесь говорить «нет».

8. Научитесь просить прощения.

9. Добейтесь того, чтобы ваше личное хобби стало источником дохода.

10. Женитесь или выйдите замуж.

11. Заведите ребенка.

12. Спасите от гибели бездомное животное.

13. Совершите сумасшедший поступок.

14. Усните под звездами.

15. Научитесь уважать природу.

16. Посадите дерево.

17. Научитесь танцевать.

18. Залезьте на самый верх высокой горы (не обязательно это должен быть Эверест).

19. Прыгните с парашютом.

20. Помиритесь с врагом.

21. Научитесь говорить правду и скрывать то, что может обидеть кого-нибудь.

22. Полюбите себя самих.

23. Начните разговор с незнакомым для вас человеком.

24. Позвольте себе купить то, о чем мечтаете.

25. Сделайте татуировку.

26. Прочитайте интересную книгу.

27. Научитесь уважать интересы других.

28. Прыгните в море с большой высоты.

29. Победите свой страх.

30. Отправьтесь в поход на неделю.

31. Сделайте большое анонимное пожертвование.

32. Постройте дом или купите свою квартиру.

33. Сделайте приятный сюрприз другу или близкому человеку.

34. Научитесь извлекать пользу из поражений.

35. Избавьтесь от вредных привычек. Есть вещи, которые нужно бросить даже раньше,чем бросить курить.

36. Побывайте в ночном клубе.

37. Пробегите марафон.

38. Научитесь ездить на лошади.

39. Отдайте нуждающемуся человеку то, что вам дорого.

40. Проведите весь день с любимым человеком.

41. Побродите в одиночестве по незнакомому городу.

42. Отправьтесь в путешествие автостопом.

43. Возьмите автограф у любимого актера или музыканта.

44. Посетите крутой концерт.

45. Попробуйте доехать на велосипеде до другого города.

46. Посмотрите на слона.

47. Нырните с аквалангом.

48. Побывайте на другом континенте.

49. Посетите оперу.

50. Искупаться в одежде и голышом.

51. Попробуйте дорогое вино.

52. Погуляйте под дождем без зонта.

53. Попробуйте экзотическое блюдо типа тараканов или кузнечиков.

54. Полетайте на самолете.

55. Посетите нудистский пляж.

56. Станьте звездой популярного ролика.

57. Научитесь видеть позитив во всем.

58. Посмотрите фильм ужасов в одиночестве.

59. Посетите Париж.

60. Полюбуйтесь закатом.

61. Напейтесь.

62. Разбейте посуду.

63. Погуляйте по городу, слушая любимую музыку в плеере.

64. Научитесь искать полярную звезду на ночном небе.

65. Полюбуйтесь метеоритным дождем.

66. Спойте в караоке.

67. Поспорьте с кем-нибудь на большую сумму денег.

68. Научитесь не сдерживать эмоции — плачьте, когда захочется и кричите от счастья, когда того будет требовать ваше сердце.

69. Выступите перед большим количеством людей.

70. Испеките торт.

71. Подарите кому-нибудь желание жить.

72. Влюбите в себя кого-нибудь.

73. Расскажите кому-нибудь страшную тайну о себе.

74. Займитесь спортом.

75. Выиграйте в лотерею.

76. Научитесь играть на гитаре или на другом музыкальном инструменте.

77. Получите образование.

78. Сходите на свидание вслепую.

79. Поменяйте свой внешний вид до неузнаваемости.

80. Полюбуйтесь северным сиянием.

81. Измените чью-нибудь жизнь.

82. Научитесь играть в шахматы.

83. Поставьте себя в неловкое положение.

84. Научитесь всегда держать свое слово.

85. Выкурите сигару.

86. Свяжите себе шарф или шапку.

87. Усните на траве.

88. Обнимайте свою маму так часто, как это возможно.

89. Приготовьте себе вкусное блюдо.

90. Оставьте что-нибудь полезное после себя.

91. Побывайте в Японии.

92. Отпустите обиды и все, что делает вас грустными.

93. Поплавайте на большом корабле.

94. Покатайтесь на американских горках.

95. Приучите себя выбрасывать мусор только в урну.

96. Изучите язык жестов.

97. Научитесь жить каждым днем.

98. Научите своего ребенка любить жизнь.

99. Передайте этот список своему ребенку.

100. Вспомнить всю свою жизнь и расплакаться как ребенок, когда почувствуете конец своей жизни.

Вот и все. Самое главное — не грустите. Не забывайте о том, что только вы сами можете управлять своей судьбой. Получайте удовольствие от каждого дня на этой планете. Несите свет и любовь, тогда они вернутся к вам назад.

В жизни есть также вещи, которые не обязательно успевать делать. Расставляйте приоритеты правильно. Мы желаем вам удачи. Будьте счастливы и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

24.11.2016 00:40

Источник: https://gurutest.ru/publication/100-veschej-kotoryie-nuzhno-uspet-sdelat-v-zhizni/

100 дел, которые можно сделать вместе

Мы убеждены, что жить должно быть интересно не только по праздникам, но и во все остальные дни. Вам в помощь — список из 100+ дел, которые можно сделать вместе. Распечатывайте два экземпляра, выбирайте, сопоставляйте. Теперь будет проще определить, что интересно обоим.

Отношения
1. Сделать друг другу сюрприз
2. Организовать домашний романтический ужин
3. Освоить видеомонтаж и сделать фильм о своих отношениях
4. Снять ежегодное видео про свои взгляды на жизнь
5. Дебаты, составление тем для дебатов
6. Чтение друг другу вслух перед сном
7.

Запустить фейерверк вдвоём только для себя — далеко от города
8. Решить разные психологические тесты, сравнить результаты
9. Написать друг другу письма из будущего
10. Написать друг другу письма от руки, отправить почтой
11. Написать «12 записок» друг другу
12. Сделать капсулу времени, написать себе послание в будущее
13.

Провести романтический ужин в ресторане
14. Снять номер на двоих в гостинице на сутки

15. Составить список из 100 совместных целей

Путешествия
16. Составить вместе план ближайшего путешествия (места, маршруты, путеводители)
17. Составить альбом из последнего путешествия (артефакты, мелочи, билетики)
18. Экскурсии выходного дня в новое место на машине
19. Пешие экскурсии выходного дня в новое место
20. Собрать ведро грибов
21. Собрать корзину лесных ягод
22. Поймать вместе садок рыбы

23. Собрать огромный букет полевых цветов

Развлечения
24. Начать фотосессию длиной в жизнь (одинаковые портреты 1 раз в год)
25. Провести фотосессию на улице
26. Провести фотосессию в студии
27. Провести домашнюю фотосессию «Подиум» (примерка разной одежды)
28.

Провести домашнюю фотосессию «Эротика» (в нижнем белье и без)
29. Создать альбом семейных сувениров и артефактов
30. Составить фотоальбом, подобрать к фотографиям заголовки из газет и журналов
31.

Сыграть вдвоём в компьютерную игру на приставке

32. Посетить парк аттракционов

Культура
33. Посмотреть необычное документальное кино
34. Составить список классических фильмов для просмотра, посмотреть и обсудить выводы
35. Знакомство с новыми музыкальными стилями, обсуждение, составление плей-листов
36. Посетить 100 раз кино и концерты; сохранить билеты

37. Посетить 100 раз театры, оперу, балет, музеи; сохранить билеты

Дом
38. Составить и приготовить 100 национальных блюд
39. Составить и приготовить 25 блюд из необычных продуктов
40. Купить кулинарную книгу и приготовить все блюда из неё
41. Разобрать шкаф, отдать ненужные вещи волонтёрам
42. Оформить вместе квартиру
43. Сделать генеральную уборку
44. Выполнить вместе мелкий ремонт
45. Вырастить домашний огород зелени

46. Выбрать и завести домашнее животное

Здоровье
47. Совместная утренняя зарядка, фото «было-стало»
48. Совместная вечерняя растяжка, фото «было-стало»
49. Забраться на скалодром
50. Прогуляться вместе на беговых лыжах
51. Прокатиться вместе на горных лыжах (на сноуборде)
52.

Читайте также:  Метод исикавы: определение и пример построения диаграммы

Прокатиться вместе на коньках
53. Прокатиться вместе на сноутюбинге
54. Прокатиться вместе на велосипедах
55. Прокатиться вместе на роликах
56. Научиться играть в настольный теннис
57. Научиться играть в большой теннис
58.

Записаться вместе в бассейн

59. Записаться вместе в тренажёрный зал

Способности
60. Выучить вместе иностранный язык
61. Просмотреть вместе вебинары по прикладным навыкам
62. Освоить программирование и создать сайт семьи
63. Научиться вместе икебане
64. Научиться играть в покер
65. Научиться играть в шахматы
66.

Осваивать 4 новых настольных игры в год
67. Осваивать 4 устных игры в год, научиться играть вместе.
68. Сделать своими руками открытки близким (квиллинг)
69. Сделать своими руками подарки близким (полимерная глина)
70. Освоить скрапбукинг
71. Совместное рисование по шаблонам
72.

Совместная сборка паззлов
73. Совместное моделирование
74. Совместное складывание оригами или вырезание снежинок
75. Сделать и повесить скворечник
76. Научиться танцевать вдвоём бальный танец
77. Научиться танцевать вдвоём современный танец
78. Пройти вместе учебный курс по флористике
79.

Пройти вместе учебный курс по рисованию
80. Пройти вместе кулинарный учебный курс

81. Пройти вместе учебный курс по фотографии

Друзья
82. Придумывать или найти розыгрыши для друзей и соседей
83. Организовать пижамную (тематическую) вечеринку для друзей
84. Приглашать гостей каждый месяц
85. Напроситься в гости каждый месяц
86. Организовать ночной поход с друзьями
87. Организовать сплав с друзьями
88. Организовать пикник с друзьями

89. Пройтись вместе (или с друзьями) на яхте

Сходить
90. Регулярное посещение квест-румов
91. Посетить совместный массаж или спа
92. Отдохнуть вдвоём в спелеокамере
93. Отдохнуть вдвоём в бане
94. Полетать на параплане
95. Спрыгнуть с тарзанки (с парашютом)
96.

Проехать на водных лыжах
97. Проехать на картинге
98. Пострелять в боевом тире
99. Запускать огромные мыльные пузыри
100. Посетить вместе караоке
101. Посетить на ночь танцевальный клуб
102.

Устроить пляж на крыше дома (или в необычном месте)

  • 103. Слепить снеговика и раскрасить его
  • Пометун Андрей

Источник: http://thejizn.com/2018/12/02/100-del-kotorye-mozhno-sdelat-vmeste/

Как насладиться жизнью сполна: список дел, которые нужно сделать, чтобы жизнь была яркой и запоминающейся

В данной статье мы рассмотрим действия, которые следует совершить в жизни. Ведь именно они будут способствовать изменению жизни к лучшему.

Упустим из виду старую пословицу-наставление, что нужно «посадить дерево, построить дом и вырастить сына». В жизни есть дела, вращающиеся не только вокруг основы бытия человека, что необходимо совершить каждому или хотя бы стремиться к этому. Нет, здоровье, семья и друзья конечно важны в нашей жизни, но наполнять сосуд нужно полностью, без щелей.

Чтобы не жалеть и секунды прожитого дня, чтобы с гордостью и радостью оглядываться назад, постарайтесь максимально наслаждаться жизнью. А для этого учтите наши рекомендации, что же нужно каждому успеть сделать в жизни.

Как составить список дел, которые нужно успеть сделать за свою жизнь?

Да, его нужно составить. Это будет уже хотя бы началом, вашим желанием изменить как-то вашу жизнь. Большинство из нас живут по схеме работа-дом или наоборот. А у некоторых и вовсе все вращается вокруг только одного критерия – рабочие будни без выходных или домашние хлопоты без отдыха. И вот пока вы ждете подходящее время, годы обходят вас стороной.

ВАЖНО: У англичан есть такое выражение Bucket List, что означает «список неотложных дел». То есть, их нужно выполнить в обязательном порядке.

Не нужно ограничиваться лишь привычными и банальными планами, прислушайтесь к своему внутреннему голосу и не бойтесь добавить даже нереальные пункты (в пределах разумного).

Выделите полчаса или час на его составление и каждый день стремитесь к выполнению хотя бы одного желания. Вы сделаете себя счастливее и внесете яркие краски в свою жизнь.

  • Чтобы раскрыть свои внутренние желания, которые хотите именно вы, а не принятые шаблоны или навязанные социумом аспекты, расслабьтесь и закройте глаза. А теперь представьте, что у вас есть один день. Очень важно прислушаться к себе, где или с кем вы хотели провести это последнее время, в первые минуты. То есть, обратите внимание на первые мысли, посетившие вашу голову.
  • Возможно, у вас есть несбывшаяся детская мечта – реализуйте ее. Если не получается что-то кардинально поменять, тогда разбейте на несколько шагов, чтобы максимально приблизиться к ней.
  • А теперь представьте, что у вас появилось много времени и денег. Хотели выучить иностранный язык, но не хватало именно этих составляющих (или одной), тогда у вас есть возможность это исправить.
  • Закройте глаза и вообразите то место, где бы вы хотели оказаться или побывать. У вас есть 24 часа, чтобы реализовать задуманное. По крайней мере, поставьте себе такие рамки.

Заведите список дел

  • Если у вас есть желание увидеть, взять автограф или сфотографироваться с любимым кумиром – вперед. Поверьте, в мире нет ничего не возможного, если вы этого захотите. Даже, если он живет на другом континенте.
  • Оглянитесь на свою жизнь. Устраивает ли вас работа? Выбор профессии очень важен для ощущения счастья и полноценной реализации. Вспомните, кем хотели когда-то стать. Проанализируйте свои шаги в этом направлении. Ведь никогда не поздно что-то изменить.
  • Хобби для человека имеет практически такое же значение, как и семья. Без него будет ощущение неполноценности. Даже, если вы этого и не замечаете. Найдите себе любимое занятие или освойте его.
  • Также стоит высказать отдельное пожелание о родных людях. Иногда возникают разногласия, появляются обиды или ссоры. Отпустите негативные эмоции! Ведь жизнь одна и не стоит ее тратить на различные негативные глупости. Да, это глупости. Главное понять это, пока есть время что-то изменить.
  • У вас должно получиться минимум 50 пунктов. Если вы не знаете с чего начать или как его дополнить, тогда пустите мечты в свою голову. Или отложите на некоторое время, чтобы немного раскрепоститься и «полетать в облаках».

Список дел, которые необходимо сделать в своей жизни

Мы хотим предложить вашему вниманию только примерный список дел. Не нужно его слепо копировать или сразу хвататься выполнять. Он нужен лишь, чтобы вдохновить вас и подтолкнуть к желаемому. У каждого свои приоритеты и мечты, поэтому полагайтесь исключительно на них.

  • У каждого есть желание побывать в каком-то городе или в некой стране, или вовсе объездить вокруг света. Даже, если вы действительно побывали во всех странах мира, запавшие в душу города обязательно останутся. Но не стоит мыслить слишком глобально в этом вопросе. Давайте и конкретику! То есть, ставьте перед собой задачу обязательно побывать в каком-то определенном городе.
  • Также отмечено, что иностранный язык готовы или хотят выучить многие, но не находят для этого времени или денег, или появляются еще какие-нибудь отмазки. Да, именно отговорки «не время». Это не просто ваше развитие. Отмечено, что люди, владеющими иностранными языками, вызывают у окружающих уважение. А также это приблизит вашу цель посетить любимую страну.
  • Окажите поддержку и помощь нуждающимся людям. Не важно, станете ли вы временным волонтером или устроите распродажу ненужных вам вещей.

Помогите окружающим

  • Кстати, таким образом, вы сможете избавиться и от застоявшихся предметов. Отмечено, что вещи могут накапливать негативную (!) энергетику. И запомните золотое правило – если вы не пользуетесь вещью примерно год или даже больше, то подарите ее тому, кому она будет нужна.

ВАЖНО: Вы не только поможете другим и подарите хоть небольшой кусочек радости окружающим, но внесете положительную энергию в свою карму. Да, это действительно полезно для вас. Отдавая добро просто так, вам возвращается его удвоенная сила.

  • Кстати, добавьте в свой список дел на жизнь – спасение чужой жизни. Никто не говорит переучиваться на хирурга. Научитесь просто оказывать первую помощь. Ведь вы не знаете, как сложиться жизнь. Возможно, ваши умения вам же и пригодятся.
  • Донорство крови также можно добавить в список, особенно, если у вас редкая группа крови. И даже помощь животным включается.
  • Затронем тему озеленения планеты и вашего города в частности. Посадите дерево или хотя бы цветок. Если у вас нет своего сада, то в общественном парке даже лучше. Но не для хвастовства или золотой медали, а чтобы внести и свою некую часть в общественную жизнь.
  • Поживите отдельно от родителей и прочих родственников. Да, на съемной квартире. Самостоятельная жизнь еще никому не навредила. Даже, если вам и покажется первое время, что тяжело и дорого. Учитесь жить самостоятельно.
  • Меняйте свое привычное место жительства. Если есть своя квартира или дом, то немного проблематично становится осуществить это. Но на съемной квартире не задерживайтесь дольше 5 лет. Переезды избавляют вас от накопленных за годы вещей, что совершенно не нужны. А также повышают и вашу устойчивость, уменьшая страхи перед неизведанными событиями. Также рекомендовано «чистить» свое жилье раз в год для избавления от «хлама».

Смените место жительства

  • Начните заниматься спортом. Любым, к которому тянется душа. Это поможет подтянуть фигуру и держать ее в тонусе, укрепит здоровье и станет вашим хобби.
  • Кстати, если вы хотите сбросить несколько лишних килограмм или убрать парочку сантиметров, начинайте заниматься собой уже сегодня. Забудьте вообще про слово «завтра»!
  • Прыгнете с парашютом. Это подарит вас море адреналина и бурный всплеск эмоций. Предварительно, конечно, пройдите обследование у врача.
  • Нырните с аквалангом и посмотрите на подводный мир. Увиденная картина навсегда останется в вашей памяти и подарит положительные впечатления.
  • Попробуйте новую или измените свою профессию. У каждого есть своя маленькая мечта, кем вы хотели стать. Даже, если у вас есть высокооплачиваемая работа. Если вы не можете распрощаться с ней, возьмите 1-2 недельный отпуск. И потратьте его на любимое дело. Пусть оно не принесет вам материальные ценности, зато подарит радость для души.
  • А, возможно, это и будет толчком к переменам в жизни. Тем более, если работа вам в тягость и не приносит никакого удовольствия, а лишь расшатывает нервы. Меняйте ее и как можно скорее, чтобы не жалеть о потраченном времени.
  • Научитесь танцевать! Это повысит вашу самооценку, сделает стройной фигуру, укрепит вашу сексуальность и подарит массу положительных эмоций.

Научитесь танцевать

  • Потанцуйте или прогуляйтесь под дождем. Это также подарит вам много положительных моментов.
  • Вспомните романтические мелодрамы, где пары целуются под дождем. Осуществите и свою такую сцену.
  • Также не помешает пробежаться босиком под дождем. Или пройдитесь по утренней росе. Да вообще, позволяйте чаще отдыхать вашим ногам от тесной обуви. Кстати, очень полезно ходить босиком по песку.
  • Исполните свою детскую мечту – любую. Это прогулка на воздушном шаре или, возможно, вы желали покорить вершину. А, может, вы хотели попрыгать на батуте или пускать огромные мыльные пузыри.
  • Помогите осуществить другому человеку его желания. Конечно, они должны входит в рамки приличного и дозволенного. Например, мыльные пузыри помогут провести весело время со своей семьей.
  • Не бойтесь показаться смешными. Пусть даже вы ведете себя по-детски. Как говорится, «себя порадуете и врагов позлите».
  • Сделайте фото, что с точностью передает ваши детские снимки.
  • Приютите хотя бы раз любое бездомное животное. Опять, добрые дела всегда возвращаются. Тем более, братья наши меньшие принесут маленький уют в вашу жизнь.
  • Отпустите длинные волосы. А потом кардинально измените прическу. Кстати, локоны можно также отправить на благотворительность. Если есть желание, то окрасьте шевелюру в яркий и непривычный цвет. Не рискуете ходить с таким цветом на работу, тогда воспользуйтесь помощью тоника.
  • Не стесняйтесь носить чудные майки, если того просит душа.
  • Займитесь живописью или нарисуйте свою картину. Даже, если не умеете рисовать. Это поможет раскрыть ваши таланты, выплеснуть наружу желания и страхи, а также поднимет настроение.
Читайте также:  Гармоничные отношения между мужчиной и женщиной: 5 правил

Нарисуйте картину

  • Продолжаем тему добра и помощи окружающему миру – устройте субботник. Добровольно, вместе со своими друзьями. Вы дадите пример окружающим и поднимете себе настроение. Да, усталость от полезного дела значительно больше дарит радости.
  • Побывайте на природе дикарем. Даже, если есть дети и ворчливая жена, которая не сможет без прелестей цивилизации. Такой отдых пойдет всем на пользу. Проведите несколько дней наедине с природой. Только заранее сделайте необходимые запасы знаний, как выжить в таких условиях. А еще лучше, сделайте традицией хоть иногда выбираться из города.
  • Кстати, приготовить еду на костре нужно уметь. Это невероятно вкусно! Вспомните детство или попробуйте подобное хоть раз. Нет, речь не идет о шашлыках. Хотя готовку можно совмещать и с пикником у костра.
  • Попробуйте воду из родника! А теперь сравните с водой из крана.
  • Отключите мобильный телефон. Забудьте о планшете, ноутбуке и прочих коммуникациях. Не заходите в интернет хотя бы неделю. Дайте отдых вашему мозгу от переизбытка ненужной информации.
  • Путешествия автостопом. Да, это можно сделать, пока еще нет семьи. Ну, или хотя бы детей. А если они уже выросли, то выделите время для себя. Побывайте в незнакомых местах, познакомьтесь и обменяйтесь опытом с другими людьми.

Путешествия автостопом

  • Побывайте в гостях у иностранца или примите у себя дома туристов. Выходите из привычного образа жизни. Заводите новые знакомства. Сейчас каучсерфинг популярен во многих странах.
  • Удивите незнакомца в кафе бесплатной чашечкой кофе. Или помогите другими добрыми делами, которые останутся анонимной помощью.
  • Пробегите марафон. Сделайте себя более выносливым физически и морально. Вы найдете новых друзей и покажите другим пример. Учтите, предварительно нужно пройти специальную подготовку.
  • Покатайтесь на лыжах или сноуборде. Если вы не владеете ни одним из предметов, пройдите обучение. И лучше такую затею не воплощать в безлюдных местах или в одиночку.
  • Покатайтесь на лошади. Общение с животными всегда заряжает человека позитивной энергией. Кстати, вы еще приобретете себе хорошего и верного друга.
  • Навестите школьных учителей. Да, пусть в юности и были с ними разногласия. Они дали вам необходимый багаж знаний.
  • Говорите «люблю» своему близкому человеку каждый день минимум 10 раз. Это сблизит вас. А также взамен получите значительно больше нежности и ласковых слов.
  • Сделайте «снежного ангела». Об этом мечтают многие, но не решаются осуществить свою маленькую мечту. Не думайте о косых взглядах окружающих, недовольство вы у них точно не вызовете.
  • Или слепите огромного снеговика. Опять же, порадуйте свою детвору и проведите это время с ними. Если нет, тогда позовите друзей на подобное торжество и не важно, что вам за 30.
  • Кстати, игры в снежки также дают хорошую разрядку организму и заряжают позитивной энергией.
  • Независимо от вашего вероисповедания, посетите одно или даже несколько святых мест на земле. Они могут находиться в любом уголочке планеты и иметь разные значения и силу, но все должны приближать вас к Богу.
  • Кстати, например, Та Прум еще и привлекает древностью своего происхождения, а также заброшенностью. Побывайте и в других заброшенных местах или городах, например, Припять.
  • Разберитесь с историей своей семьи. Это не только интересно, а и полезно для развития. Кстати, возможно, в ваших генах течет благородная кровь. Вообще, любому из нас нужна история своих предков.
  • Также не помешает создать генеалогические древо. Минимум на 10 поколений. Включайте фантазию, комбинируйте различные предметы, создавая дерево из фотографий. Нарисуйте его на стене или сделайте в семейном альбоме. Такому наследству обязательно обрадуются ваши дети, внуки и даже правнуки.
  • Но можно же оставить в наследство и свой дневник. Записывайте свои мысли, переживания и прожитые события. А чтобы детям было интересно его перечитывать, не живите принципом дом-работа, живите на полную и получайте от жизни максимум.

Создайте дневник памяти

  • Нужно не только простить всех своих обидчиков (ведь негативные мысли «разъедают» вас изнутри), но и попросить прощения у окружающих. Не живите прошлым! Но и груз обиды или воспоминаний таить в себе не стоит. Даже за просто так попросите прощение у своих родных и близких.
  • Станьте учителем. Нет, не меняйте профессию. Каждый имеет какое-то умение, хобби или дело, в котором считается лучшим. Возможно, вы прекрасно печете пироги или хорошо вышиваете, а может вы мастер в резьбе по дереву. Передайте свои умения другим. Не нужно собирать большую группу людей, но найдите себе ученика, которому станете лучшим учителем.
  • Подарите близкому человеку подарок просто так. А еще лучше, если вы создадите его своими руками.
  • И, конечно же, сделайте свою капсулу времени. Можно объединиться со своими друзьями или родственниками. Закопайте или пустите в открытое море. Главное — оставьте после себя небольшую частичку.
  • И помните – вы сами творите свою жизнь!

Видео: 100 вещей, которые нужно сделать в жизни

Источник: https://heaclub.ru/kak-nasladitsya-zhiznyu-spolna-spisok-del-kotorye-nuzhno-sdelat-chtoby-zhizn-byla-yarkoj-i-zapominayushhejsya

Новости — Европа Плюс Онлайн Радио | Online Radio Europa Plus

Европа Плюс

Больше Хитов! Больше Музыки!

Основной эфир

Европа Плюс / TOP 40

Больше Хитов! Больше Музыки!

TOP 40

Европа Плюс / Party

Больше Хитов! Больше Музыки!

Party

Европа Плюс / LIGHT

Больше Хитов! Больше Музыки!

LIGHT

Европа Плюс / NEW

Больше Хитов! Больше Музыки!

NEW

Европа Плюс / Urban

Больше Хитов! Больше Музыки!

Urban

Европа Плюс / Акустика

Больше Хитов! Больше Музыки!

Акустика

  • Европа Плюс / ResiDANCE
  • Саундтрек твоей субботней ночи!
  • ResiDANCE
  1. Радио 7 на семи холмах
  2. Отличные песни одна за другой!
  3. Основной эфир
  • Радио 7 на семи холмах / Настроение любить
  • Настроение любить!
  • Настроение любить
  1. Радио 7 на семи холмах / Настроение счастья
  2. Настроение счастья!
  3. Настроение счастья
  • Радио 7 на семи холмах / Наедине с музыкой
  • Наедине с музыкой!
  • Наедине с музыкой
  1. Дорожное Радио
  2. Вместе в пути!
  3. Основной эфир
  • Дорожное Радио / Танцы по-русски
  • Дискотека с доставкой на дом!
  • Танцы по-русски
  1. Дорожное Радио / Рок-клуб
  2. Рок-клуб
  3. Рок-клуб
  • Дорожное Радио / Ностальгия
  • Ностальгия
  • Ностальгия
  1. Новое Радио
  2. Суперхиты. Суперновинки
  3. Основной эфир
  • Ретро FM
  • Лучшая музыка 70х, 80х, 90х!
  • Основной эфир
  1. Ретро FM / Ретро FM 70e
  2. Лучшая музыка 70х!
  3. Ретро FM 70e
  • Ретро FM / Ретро FM 80e
  • Лучшая музыка 80х!
  • Ретро FM 80e
  1. Ретро FM / Ретро FM 90e
  2. Лучшая музыка 90х!
  3. Ретро FM 90e
  • Ретро FM / Вечеринка Ретро FM
  • Танцуют все!
  • Вечеринка Ретро FM
  1. Ретро FM / Ретро FM Сан-Ремо
  2. Ретро FM Сан-Ремо!
  3. Ретро FM Сан-Ремо
  • Эльдорадио
  • Вы слушаете «Эльдорадио»
  • Основной эфир
  1. Дорожное Радио / Кекс
  2. Привет, 90-е!
  3. Кекс
  • Европа Плюс / Свежее
  • Самые сочные русские новинки!
  • Свежее
  1. Studio 21
  2. Hip-hop radio
  3. Основной эфир
  • Калина Красная
  • Музыка русской души!
  • Основной эфир

Источник: http://www.EuropaPlus.ru/index.php?go=News&in=view&id=8877

| Blog | 100 вещей, которые нужно сделать в жизни:

1. Полюбить жизнь
2. Не спать всю ночь
3. Съездить на море
4. От избытка чувств обнять человека
5. Убегать от огромной собаки
6. Вырастить кактус
7. Купить мр3 плеер
8. Завести двух кошек
9. Гулять во вьюгу
10. Выиграть в гляделки
11. Потерять друга
12. Познакомиться и подружиться с человеком, родившимся в тот же день, что и я
13.

Гулять без зонта под дождём
14. Гулять в одиночестве
15. Погладить тигра
16. С разбегу вбежать в воду
17. Полюбить закат
18. Пробыть в одиночестве несколько дней
19. Напиться
20. Разбить окно
21. Оскорбить человека
22. Кататься на роликах весь день
23. Прыгнуть с парашютом
24. Говорить с девушкой(парнем) весь день
25. Пожить вместе с любимым человеком
26.

Пришить свой палец к кофте
27. Упасть в глубокую яму
28. Сильно испугаться
29. Подарить что-то ценное кому-нибудь
30. Проболтать по телефону несколько часов
31. Полюбить
32. Разлюбить
33. Возненавидеть
34. Заблудиться в лесу
35. Залезть в ледяной фонтан и долго в нём брызгаться.
36. Спать в палатке
37. Проехать на поезде семь суток.
38.

Полетать на самолёте
39. Разбить посуду
40. Быть в хорошем настроении днём 1 января
41. Убить комара, напившегося крови
42. Подержать в ладонях живую бабочку
43. Уснуть под любимую музыку
44. Съесть картошку, запеченную в костре
45. Провести весь день на солнце
46. Искать на звездном небе яркие звёзды и созвездия
47. Забыть о чём-то очень важном
48.

Переписываться sms-ками полночи
49. Потратить последний инет на чтение дневников.
50. Спеть караоке
51. Съесть в одиночку шоколадку
52. Целый день читать
53. Улыбнуться сквозь слёзы
54. Пять раз посмотреть от начала до конца один фильм
55. Сказать человеку в глаза, что “пора прекратить общение”.
56. До боли хлопать в ладоши
57.

Танцевать до изнеможения
58. Бросить курить
59. Поцеловать фотографию
60. Построить замок из песка
61. Не спать ночью во время грозы
62. Возненавидеть себя, а потом полюбить снова
63. Заметить в фильме глупую ошибку
64. Залезть на дерево
65. Полюбить то, что больше всего ненавидел
66. Кардинально изменить свою жизнь
67. Найти любимую профессию
68.

Выиграть в споре
69. Объесться до тошноты клубникой
70. Включить на очень большую громкость музыку и слушать с наслаждением
71. Плакать три часа подряд
72. Ни с кем не разговаривать сутки из-за обиды
73. Сорвать крапиву голыми руками
74. Петь песню без музыки
75. Петь хором на сцене
76. Выступить сольно на сцене перед огромным количеством людей
77.

Сфотографировать животное
78. Испечь торт
79. Сфотографировать небо
80. Биться об стену
81. Слушать полный бред от другого человека
82. Сходить на чей-нибудь концерт
83. Весь день просидеть за компом
84. Пытаться покончить с собой
85. Получить болевой шок
86. Пытаться плавать там, где тебе по колено
87. Получить в подарок красивую фарфоровую куклу
88.

Упасть с лестницы
89. Найти что-то новое для себя
90. Надеть свадебное платье
91. Прочитать большую книгу за несколько часов
92. Перемыть гору посуды
93. Найти в себе силы жить
94. Рассказать тайну про себя
95. Просидеть в комнате, не включая свет, до самой темноты
96. Заснуть в обнимку с мягкой игрушкой
97.

Поговорить по телефону с совершенно незнакомым человеком
98. Раствориться в музыке, забыв про всё
99. Пообщаться с иностранцем

100. Умереть

VN:F [1.9.22_1171]

Rating: 7.5/10 (8 votes cast)

VN:F [1.9.22_1171]

Источник: https://shkamer.ru/2012/05/23/100-veshhej-kotorye-nuzhno-sdelat-v-zhizni/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector